【材 料】
7 j2 n2 C; S8 d, O. K5 m' Z5.39.217.77:8898 Z$ m. d# l0 g; ^
豬肉片公仔箱論壇5 X& e, {0 i0 ]$ v. r
120公克
2 _0 I, \* X% E- B |+ l紅甜椒
0 Y* s1 J& G$ K8 B( d5.39.217.77:889820公克
: g" `* D, \+ u) a4 s, xtvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒8 b) Q8 s/ a# e, r* i U1 \
20公克
) l+ K* a4 R( B7 Q" Q2 L( D青椒8 S* ?- m' o' W6 V: i
20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^! A( U% i. M/ s- T6 ]
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f7 k& G9 S0 N3 E4 _9 H1 l
9 G: o( k% c, O* L, H8 x9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽6 Y/ S, k0 L( C: {& ?% |
少許
|! N4 L$ b5 _tvb now,tvbnow,bttvb粗黑胡椒粒
0 R+ U( M; B* O6 c' W公仔箱論壇適量
1 R" w8 e, V. n# S, m1 G$ N
' B8 P$ {) Q& E; }公仔箱論壇【做 法】公仔箱論壇2 d# r% Z7 d( @7 F2 D
! m$ W! I P [8 ]: l2 S1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
" Y. U" q' \8 ~$ x6 {4 h* e# F2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。. S7 l' k' Z0 M7 b; r6 ]' ^. \
3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。5 K% D/ o2 `. b! w# Q$ W- ]
4.撒上所有調味料即可。 |
發表於 2011-11-1 06:01 AM
| 
