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[中式食譜] 麻辣牛腱

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【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb: L  O& U% ^! r7 s8 W& c

8 c  q% i8 Z$ k, m' Z8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛腱1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F" J7 E% @8 ~* Y, Z) @; a
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香菜2支: Z& N& ~* _1 p# |- U
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2支0 D$ O: z) ~4 Z7 s+ _# m

% U) y% K* c' T7 r% w5 k6 t5.39.217.77:8898花椒粉1/2茶匙
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! ^% e* M8 a1 ]6 o# `& w紅辣椒1支tvb now,tvbnow,bttvb5 o0 x% J4 t& u6 _: f, V

* F$ ^/ L. {& \: @* q& qtvb now,tvbnow,bttvb滷汁:
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1支5.39.217.77:8898% T; h6 V9 G" s( c7 I. }

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桂皮20公克
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八角2顆
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6 E/ a# h+ m2 a5.39.217.77:8898醬油1杯
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9 J) Y/ A! v; N" I0 z+ R$ wtvb now,tvbnow,bttvb1/4杯
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5杯
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【調 味 料】+ z# R, t2 {. E; N+ a4 ^7 d" z
公仔箱論壇% b% f+ S/ p& d
紅油2大匙
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% O2 G8 y9 e" p2 C4 ~2 @% `tvb now,tvbnow,bttvb滷汁1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I2 k: R  b& W" c. t6 H

# L$ _: j. @5 d1 I; x4 ?5.39.217.77:88981/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ e+ h$ B+ ?. n0 `6 r* F
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【做  法】
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+ t+ D0 X0 ?" g' g公仔箱論壇1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。
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" k6 ]9 H* g# D+ S公仔箱論壇2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。5.39.217.77:8898( L- P8 z8 W' d

; i1 @2 D& t5 P, e! A* v+ g: M( Y3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。公仔箱論壇) g$ ^7 I- w; o" W. c8 S# b

: q/ P5 U8 a6 b/ f' ]& y4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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