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[中式食譜] 麻辣牛腱

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【材  料】
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牛腱1個公仔箱論壇7 @, T- ^& D1 B  u4 D4 t
公仔箱論壇9 o8 u% W8 e* Y5 s8 o. O
香菜2支5.39.217.77:88989 e. [+ G) H6 W& R; F
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2支公仔箱論壇* u7 R9 w6 O& m* l% U0 c0 c+ C& Q' v
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花椒粉1/2茶匙' K- L  \- ]0 S! E, ]1 [
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紅辣椒1支( K5 l; ?" x7 |  E) a

. f( u6 X- H& q4 ?滷汁:
% I* z, C1 Y5 ?7 A( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1支
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2片
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1 V5 a, t1 f7 P. z桂皮20公克公仔箱論壇% M0 s: i3 c7 K; e) p3 P
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八角2顆
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醬油1杯
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1/4杯+ h& N. h/ I' ^
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5杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O$ q( v3 z# p+ H. |. [4 _
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【調 味 料】
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8 L$ y, n" h' e$ ]3 T& k紅油2大匙tvb now,tvbnow,bttvb! L3 d% }2 O4 J% R4 X
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滷汁1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( z) {* u! c  j. I
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1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! V  B, C( K$ S9 U8 A' |$ U4 D
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【做  法】1 \/ z, T( k4 c! Z2 J% @& v( r' i
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1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]5 j$ K4 c8 Z. P# w# Y

/ p* ~9 v8 e. b! w; |+ u% W2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。
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3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。
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+ P1 \; U/ U3 X( P( z2 L2 ltvb now,tvbnow,bttvb4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。1 L3 ^9 H0 D, J

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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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