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[中式食譜] 麻辣牛腱


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7 E+ c% g' L$ _% V: F" g6 e牛腱1個: Q3 F7 o* c( f0 B6 `
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香菜2支, L2 b: I& K6 J! U# [5 A* ~$ n' a

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/ k# ^  r( M9 |0 z8 O% z公仔箱論壇花椒粉1/2茶匙
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滷汁:
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桂皮20公克4 |- p" x9 S# |5 z: k0 F! L
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八角2顆5.39.217.77:8898- h4 {/ J- @: `/ H2 ~. I
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醬油1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U7 m5 V. s! Y5 G& D$ z
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1/4杯
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5杯tvb now,tvbnow,bttvb4 l' ~' r2 U3 ?( K% l6 ?2 z7 T

3 m+ Y* |$ c+ M+ I: y" _& W. r【調 味 料】公仔箱論壇" f1 f" j2 ~& a6 g" D7 d1 t
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紅油2大匙
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【做  法】  K/ A' `4 j# i- z* q( I& }

5 g/ R6 [) A: K1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。
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$ o4 [1 c: p4 U, R2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。4 e- p) H1 N. e
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3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。7 C$ Q1 q/ S% H# f
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4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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