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[西式食譜] 血淋淋毛蟲肉球(肉丸意粉)

材料tvb now,tvbnow,bttvb+ M& J" a) w! Q
天使麪 250克、免治牛肉 400克、水 1湯匙、蛋(打勻) 8克、麪包糠 1/4杯、芝士碎 10克、香草/鹽/黑胡椒各半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F6 c' u( l3 t

; f& {- ~- t" R7 _) N醬汁  d! x# j( K' H2 z4 p0 k  r9 x
洋葱(切碎)半個、蒜茸 18克、月桂葉 1片、番茄醬 435克、鹽/黑胡椒各 1/4茶匙
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. A5 R% h- }6 P  w' A, Ttvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n$ t3 ?6 U; j8 t
1.煲落油,下洋葱碎、蒜茸、月桂葉,邊煮邊攪拌,炒約 2分鐘至洋葱軟身。
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1 S: ?& ]- B7 l) p2.加入番茄醬、黑胡椒、鹽,邊煮邊攪拌,煮約 30分鐘,棄掉月桂葉,待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z$ H- G0 v5 s6 j- k
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3.免治牛肉加蛋、麪包糠、芝士碎、香草、黑胡椒、鹽、水拌成牛肉混合物,後用手搓成乒乓球般大,放在鋪上焗爐紙的焗盤上。
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* K" U7 M$ o1 t: f% {5.39.217.77:88984.放入預熱至 230℃焗爐,焗 10分鐘,取出肉丸後,預留 3至 5粒作裝飾,其餘拌入番茄醬。
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5.煲滾水,下天使麪煮約 8至 10分鐘至半生熟,隔水備用。
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6.在碟上放上意粉,淋上肉丸番茄醬,再以肉丸裝飾即可。
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# Z' U. y/ p5 r% b, z3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U2 E# f- C- w4 R5 x% r1 Z& z& j
煮番茄醬時,只要用木勺沾上醬汁,若不滑下,便代表濃度適中。
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