【材 料】
4 n. p/ ~& g3 Y! `% Y罐頭鮑魚 80公克 tvb now,tvbnow,bttvb9 ~. I) n8 d2 X6 @, ~0 l2 Y
青蔥粒 30公克 5.39.217.77:8898: R" R6 G9 ?; U2 I& K$ Z* u3 _
紅蔥頭 15公克
* r; }: `2 p1 ^, |; S7 N0 h公仔箱論壇熟香菇粒 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb) n* D9 B* ^" {5 A# X
全蛋 2個
' j) I4 e3 n" |5 C6 m! T2 v熟白米飯 800公克 " s. G% x1 R" r/ Y* i1 x6 M! I6 ~$ r
【調味料】
+ H% o2 q& x, S% R" [, U- _5.39.217.77:8898鹽 20公克
4 w6 q- Q8 Y9 w( u8 {; o' i5.39.217.77:8898糖 10公克
& @( \2 B# @1 N+ p5.39.217.77:8898雞粉 5公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N7 q9 Q3 `' v5 O. r$ D
【做 法】
# G/ P! K1 h( L3 b$ I% @1.罐頭鮑魚切粗粒，以滾水汆燙備用。
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, s/ s* A( C/ l% R3 ?& Utvb now,tvbnow,bttvb2.取一炒鍋，放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後，再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻，續放入所有調味料，最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。 |
發表於 2007-10-16 03:59 PM
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