材料：(4人份)
; H) W* [% n) }& C5.39.217.77:8898栗子肉6兩
" b3 W, `4 v) m) B: I杜仲5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q ~- o3 M) k% k
陳皮1角
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水約10碗! {9 z: u# @" l8 N
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) m6 |/ y8 O8 I, S5 z: T% R做法：tvb now,tvbnow,bttvb6 g3 Z' e) h {3 H0 d L
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。9 _, y1 V, H, ~; h
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
- J, A$ r/ r, f) ]2 A3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
0 w2 } ?' q; _4 r9 o6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J+ s! F! F! Z. m; G
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功效：
0 X0 {: X* K$ w1 m: J2 U( a6 U5.39.217.77:8898杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。 |
發表於 2007-10-16 03:45 PM
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