黑 芝 麻 有 補 肝 腎 功 能 ， 用 黑 芝 麻 煲 豬 腳 湯 飲 用 ， 則 可 收 益 氣 ， 增 乳 汁 ， 補 肝 腎 之 功 能 ， 最 適 宜 產 婦 食 用 。 公仔箱論壇0 A) h4 _1 P5 R! G( r: B9 d0 F( X# b
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材 料 ：, j1 u5 H: g! ?& _9 j! v! A2 Y
水 3 碗 5.39.217.77:8898; M' g, f2 ]) I1 s; ~
黑 芝 麻 2 兩
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（ 要出水 ） 1 隻 調 味 料 ：5.39.217.77:88981 ^2 p% L7 [7 v2 |; s
鹽半茶匙（撥平匙面） 5.39.217.77:8898: }, x% c4 I* O( S5 S5 m. T, r
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* O3 ^0 x" w+ r- |7 \: Ytvb now,tvbnow,bttvb(1) 黑 芝 麻 用 水 浸 洗 ， 起 乾 鑊 炒 香 後 ， 將 芝 麻 研 成 粉 末 。 (2) 豬 腳 去 毛 洗 淨 、 斬 件 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。 (3) 將 3 碗 水 放 入 煲 中 ， 水 滾 落 豬 腳 ， 用 文 火 煲 1 1/2 小 時 ， 落 鹽 後 隔 渣 留 湯 ， 將 芝 麻 末 倒 入 湯 中 即 成 。 |
發表於 2007-10-16 03:28 PM
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