【材料】：
& p. X) w4 K4 e* X/ k+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 1隻
; q! M9 W- C8 u2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子 1個
7 v4 o9 i& W' ~& @3 L5 {5.39.217.77:8898瘦肉 300克! r& u' \. s' t* W8 G" r
紅棗 15粒
$ @6 E" L7 i- w r; L' x, j5.39.217.77:8898鮮奶 1公升: v8 [ ^% F9 q) M
9 {9 N% H+ {7 Y7 h5.39.217.77:8898【作法】：
0 O# B. V$ [% H/ n, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞去皮切4件；椰子起肉切片，椰汁留起備用；瘦肉汆水；紅棗去核。 5.39.217.77:8898& a7 a' Q1 @# ~: B9 [/ u) ?( i
2. 煲滾16杯水，下雞件、瘦肉和紅棗同煲，滾後加入椰汁以慢火煲3小時。 ; V* s Q# v# j# B }4 y
3. 下鹽調味，加入鮮奶，煲滾起即可。
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( {' Q. ^( n7 S+ b2 k$ f- h5.39.217.77:8898【其他】： 公仔箱論壇7 i6 n, C4 \% t8 |, ^% g1 |: l0 p4 L
怕肥可用脫脂奶 |
發表於 2007-10-16 12:24 PM
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