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雞柳 100公克
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綠豆芽50公克
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7 G) l" t$ I* G( W' ~tvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2條公仔箱論壇" \8 n! _- O6 Y# H
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9 n: x: i; \, B' {tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙 ^6 y- x" w2 D( R
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米酒 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }1 I* w; H# T0 \8 g
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1 a. m3 Q0 E3 B9 [! H; ^5 S【做 法】
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1 Z/ x- r3 W' N6 F; q1.綠豆芽摘去頭尾，與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味，撈起瀝乾；雞柳切條，備用。
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2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的雞柳炒熟，取出備用。
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8 K% @" k! N9 x. }; n公仔箱論壇3.於作法2鍋中，放入蒜頭末、辣椒絲爆香，再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:39 PM
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