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[健康資訊] 認識膽固醇

認識膽固醇
  n4 {  U& s) C1 g5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K( V4 _) E9 n0 Q4 K
血清膽固醇過高 危及心血管
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; j3 C) l/ d* A/ @% A公仔箱論壇膽固醇,是動物細胞膜的必要組成,也是合成許多人體激素的必要成分,人體需要有一定份量的膽固醇才能維持細胞的機能正常運作。人體膽固醇的來源,主要是經由動物性食物和人體肝臟自行合成而來。公仔箱論壇+ _% ?  {5 ]" ~5 i

% X% {" o0 H4 r" Z! Ytvb now,tvbnow,bttvb膽固醇有很多種,臨床上常用的,包括:低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、極低密度蛋白膽固醇(VLDL-C)、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {+ Y1 h. @9 O+ {, A/ H$ m

# X7 j1 g% h- \: \# e) q* m3 d公仔箱論壇●低密度脂蛋白膽固醇內,含有大量膽固醇,滲入動脈血管壁中可被氧化,引發一連串的動脈血管壁發炎反應,開啟動脈粥狀硬化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [% u# M  A" R; {
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若血清膽固醇過高,會引起大、中型動脈粥狀硬化,進而引發各種心臟血管疾病,因此低密度膽固醇堪稱是一種「壞」的膽固醇;極低密度脂蛋白膽固醇,可以從肝臟攜帶脂肪至全身各組織,除去大部分脂肪後,即變成低密度脂蛋白膽固醇。
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" g+ T& f/ C. T/ M公仔箱論壇●高密度脂蛋白膽固醇,會將多餘的膽固醇運送回肝臟,將它排除,可以維護血管內皮細胞功能,對心臟血管具有保護作用,降低心臟血管疾病之風險,因此是一種「好」的膽固醇。公仔箱論壇5 X" Y# n, B7 @- y. {& j

$ @- q* }: G" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎膽固醇數值與健康情形:
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根據美國國家膽固醇教育計畫「第三次成人治療指導」,理想的血清總膽固醇濃度應低於200mg/dl,因此低密度脂蛋白膽固醇濃度應低於130mg/dl,高密度脂蛋白膽固醇濃度應高於40mg/dl,三酸甘油脂宜低於200mg/dl。tvb now,tvbnow,bttvb( o0 E2 ]: t: J  N8 \
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當血清低密度膽固醇值大於160mg/dl,即為高危險群;若心血管危險因子超過兩個,則應接受飲食治療及改變生活型態;若經過3至6個月,仍無法使低密度脂蛋白膽固醇值降低於160mg/dl以下時,應使用藥物治療。
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5 \' ~, s; y) C; |6 r8 H4 n若已罹患動脈硬化疾病者則更要注意血清低密度膽固醇數值,應使低密度膽固醇值降低於130mg/dl以下。5.39.217.77:8898+ M& X( p& c! _1 E4 V. \5 m2 D! G
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血膽固醇濃度會隨著年齡、性別不同而有差異。通常血膽固醇濃度在50歲時,達到最高峰,男性比女性高,但婦女停經後,膽固醇濃度會上升,甚至可能超過同年齡層男性,心臟血管疾病的發生率也高,銀髮族要特別留心。tvb now,tvbnow,bttvb9 D7 E. A9 R7 v

( t1 R- K3 F1 G9 i膽固醇的可怕是不知不覺上升,當血清中總膽固醇,或是低密度脂蛋白膽固醇太高時,氧化的低密度脂蛋白膽固醇會引發動脈發炎反應,若再不注意,則可能引發急性心臟病(心肌梗塞、猝死)、心絞痛、腦中風及周邊動脈血管阻塞等病症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W7 ]2 v6 q* I9 [7 V2 p* C7 A! l$ ]

/ F1 M. y! H) g$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實,好好控制血中膽固醇,是可以降低心臟血管疾病的危險性。
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