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【材 料】5.39.217.77:88987 `7 ^/ b" U* Y
墨魚 80公克* G: [5 b k" O6 X& U# d
洋蔥丁 20公克
( }' r- _. }* e8 J! n& R0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟甜豆 20公克
2 l: R; T" ?$ _- etvb now,tvbnow,bttvb熟通心麵 120公克
3 K) p. g; M; X起司絲 30公克
; [! j p% `0 w- \8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' e6 Y( N8 Z0 _- C【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g' d9 l: r6 q3 J4 H3 z$ b# E
墨魚汁 2大匙
8 h, e# [8 h. j: H' j; |高湯 100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K& X; F8 Q; Y- p2 Z+ c% O
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【做 法】5 w8 ~% Y3 A8 z/ U$ ~9 Y
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I* e5 f/ R# x
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R* D0 @, t: ?: K. v
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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