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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K6 C5 W9 k/ h$ s `/ A9 x( {
梅花肉片 100公克
! U1 d0 c) H/ p5 |公仔箱論壇洋蔥丁 20公克
, t4 Y4 u3 }1 q+ g: _5 n1 |* g* Jtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒丁 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L* Z1 K5 [& I
青椒丁 10公克tvb now,tvbnow,bttvb2 \( Z+ b1 a' D- X6 e& c6 Z$ e% M ?
白飯 120公克
+ y4 `2 a* v* K7 j起司絲 30公克& `) h" {& z9 L5 ?8 }. K' Q0 U- w
4 g% {0 v# \ D: {$ y【調 味 料】
3 e7 @* N0 `# \ y公仔箱論壇鹽 1/4小匙
+ z5 a) ` B& {1 B1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 100公克
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【做 法】
6 w5 l, w# ^! t* Utvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
* v: z7 ^2 W) A& r5 G2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。- k% p. P0 f+ _2 J9 m$ T; h: u! w
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:02 AM
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