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【材 料】公仔箱論壇. T! `, T; n' S/ l5 T
四季豆 2根5.39.217.77:8898- z1 M7 B8 w( Z8 o: R; P9 b
紅蘿蔔 50公克
- {0 {3 V& w( L* Y5.39.217.77:8898玉米粒 30公克公仔箱論壇3 b3 \4 J; G, X1 K0 I
豬絞肉 60公克3 H$ S+ F; e" M7 f2 F: G9 m( T9 g
青蔥 1支
: \( M* P6 D% V q& o3 I# d+ F/ o* g蒜頭 2粒
6 @, a/ d( P0 s; @; V* @( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/3條
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. S8 C3 o4 O4 \% U+ n【調 味 料】
+ E/ t7 U }- |8 ]1 N/ [% F1.鹽 少許
6 P7 x# ]. N( M& o公仔箱論壇白胡椒粉 少許5 ^/ {5 N* |+ @ z5 z- }/ \
香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _3 Y' b0 J$ S
蕃茄醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I* w) ]0 H$ Z6 Q) c4 i8 A* l
2.起司絲 30公克
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【做 法】
4 b$ F+ r- Z/ ]) h. ^* d1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。9 Q3 u# g/ w- f3 C) t
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。公仔箱論壇7 q# k4 p' E1 S! L9 l& n4 C* j
3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。5.39.217.77:88985 \1 I) d2 u; D; K
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。- v( R" s9 j! J# Q0 c3 B- m8 d
5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:58 AM
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