3 |0 d2 m" H6 a/ n公仔箱論壇【材 料】
( d5 C3 J0 [! g3 m2 ?3 @" A豬絞肉 300公克tvb now,tvbnow,bttvb/ m. Q8 Q+ q. d3 B
蕃茄片 20公克
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* k& d" W6 ^$ g, n' ]tvb now,tvbnow,bttvb螺熟旋麵 120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v& Q$ [& H9 G+ ~
起司絲 30公克公仔箱論壇5 u7 }* Q, q/ W: e% C. M/ P) h
洋蔥末 20公克
: `6 X& X) ~$ e7 K, I* w4 M" z公仔箱論壇蒜末 1小匙
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0 B, M7 |: {" r! u# y k0 g公仔箱論壇【調 味 料】
4 Q: t- X; P5 q( e公仔箱論壇綜合香料 1/2大匙& L# ]! ^8 g" y: g
義式蕃茄醬汁 200公克
Z: J+ S2 D5 v4 {3 itvb now,tvbnow,bttvb高湯 200㏄
2 e. o& d0 `& r/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ A3 t) p3 i+ U- a# K$ @5 a% N
【醃 料】 l- w4 S; C4 m
鹽 1/4小匙5.39.217.77:8898* m2 V2 B4 H# v, W, P
胡椒 1/4小匙
; `) N( [2 R' ~- _, [/ S% c# r" T公仔箱論壇蛋 1顆tvb now,tvbnow,bttvb& r6 u+ d5 m$ F8 |% S+ n9 g3 o
太白粉 2大匙! s3 }! k( u$ [/ N) ^5 z
公仔箱論壇8 M) X2 c$ T9 O t2 c' X3 F. S
【做 法】5.39.217.77:8898; u& o( V% g& o' R# O3 i
1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。* R1 H7 v ^3 E1 i& T& I0 S1 p3 q
2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。
* B: U+ Y9 k% Z8 Q( S* f3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。公仔箱論壇 R: p% r/ u( G, H- q& s
4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
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