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【材 料】+ ^3 x K6 q5 A" _# G2 _- Q
旗魚 1片
* m w6 j2 Z; Z7 k' M" o% {8 t; l公仔箱論壇金針菇 1/3把公仔箱論壇: G) @; j8 @* J. F+ U: v
薑絲 5公克
# r4 J2 m5 K- `: k; ~5 y w青蔥末 1支
% l' R4 s0 a4 }( {6 N0 p; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片 1/3條
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& h- a7 L2 }% Q" z, }# G0 A( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb- |& E3 u% t, D, T& ^7 t
米酒 2大匙
* ?. b! l3 f5 |9 z. etvb now,tvbnow,bttvb奶油 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n) D% R; M& ?# K& }
百里香 1小匙
% I0 Z1 t8 T) y5 s8 J- L- O* R公仔箱論壇鹽 少許5.39.217.77:8898% q: c3 U' s; f4 o4 _, I h
白胡椒 少許tvb now,tvbnow,bttvb4 B" g4 D: E* P @2 k9 f
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【做 法】: m" t) ~; ~. J& Z2 g
1.金針菇洗淨，去蒂切段。
' X& x; J( m. V公仔箱論壇2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。公仔箱論壇& [+ }- g$ ^+ C( R: v# w
3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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