/ ^! E6 j. A5 \* P3 p公仔箱論壇材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y9 a4 l% a- M1 H& o
綜合燕麥 150公克公仔箱論壇; V4 u' N% ]4 Z
豬排骨 500公克
, E4 F6 r3 T- e- C2 t, g! Y: ktvb now,tvbnow,bttvb清江菜 50公克3 S, y. Y) t7 s" l- v; T; I
薑片 2片
& c. b+ R5 [) ?. i! r; }* E) i0 N y5.39.217.77:8898高湯 2300㏄
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調 味 料
4 o: X: d' `% m5 C% x$ Z( ]鹽 1小匙
7 B4 A6 H- H' u$ T M) p5.39.217.77:8898鮮雞粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V2 \ Y1 M5 B; l8 u; y
料理米酒 1大匙
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$ ^$ N$ k7 j. p公仔箱論壇做 法! A, X; b% Q- l4 I! h6 ]& a% a
1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。5.39.217.77:88984 ~# j1 \: c% R4 O% C$ p! B# D
2.清江菜洗淨，切小段備用。
- s, \+ _ n8 _4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-24 10:43 PM
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