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【材 料】
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2 m1 C2 J2 X& r1 v0 x8 Q5.39.217.77:8898油麵 150公克
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6 T1 }, U9 |4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u' X, x/ o+ I5 f9 Q
羊肉片 50公克
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: T) i+ v( I! dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 j* Z2 F/ L8 O ]) B1 W2 I
洋蔥 20公克
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紅蘿蔔 10公克公仔箱論壇6 e* p3 O4 s4 g0 i( \
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' ` V4 `9 Z W* f3 h0 g$ T. U公仔箱論壇空心菜 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [- H. P* `* b; b6 |" t5 \4 _
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6 V5 N) a. f( n/ O* m& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油蔥酥 10公克
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6 L* W3 v' p! N! v% e. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】4 ]% x1 F: {8 v, ?+ ~0 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i% X. G; d3 U' W
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1 j$ X) w/ U& O. c/ p! D沙茶醬1大匙公仔箱論壇8 z+ e3 t9 f, L& y: [5 V# P4 E
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- k4 ~8 L0 u7 K6 i, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F/ }+ Q* ^+ B0 o. x9 T
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糖 1小匙
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米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V! Z( c$ }) A6 r5 M
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白胡椒粉 1/2小匙
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水 400㏄
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/ P- s* Q- [5 `' O" b2 g) z【醃 料】
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1 K+ x; x7 {& y8 m4 o5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb3 T- v/ ]3 B3 A0 J
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醬油 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb# Y* g# d" A5 Z& ~3 D% [/ l+ m
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米酒 1/2小匙
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, u/ Z( ?: Y: ^* ^tvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _) i6 p4 K9 _$ }
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【做 法】
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1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。
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2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。
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5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。8 v [' z# J. A2 S# M
4 e9 i* J7 c1 ^, B+ A6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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