【材 料】
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南瓜0 R% u3 [+ `( _6 s- U' z
300公克公仔箱論壇2 e; e4 V4 z+ N
薑
. R2 D* w. n( e6 Y( z5 u5.39.217.77:889810公克
. N6 b7 U& z f/ C% K8 @青蔥公仔箱論壇8 ?4 M/ w6 U1 V) f4 i
1支! M' s. }& z7 A1 J; F
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J6 i7 Z1 ?- B- G8 l
5 M8 V3 J9 h! C( F9 Y月桂葉tvb now,tvbnow,bttvb, h8 j7 W+ n( [8 L/ S# z) i3 M
1片
: C3 ~! j6 c% L/ o: b& f奶油tvb now,tvbnow,bttvb+ F' ]5 o* l* p
20公克tvb now,tvbnow,bttvb* } |9 Z8 C) ?
西式香料5.39.217.77:88985 `) r9 a% b" S+ A. c3 C) V
1小匙
9 ?0 k+ w6 y9 f! T& L }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽5.39.217.77:8898* }" c9 \2 X9 M5 I
少許
6 F* l8 X" d1 ?& [/ i' p公仔箱論壇黑胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb2 f1 i) N0 b2 ^$ E, Q% V j
少許
7 Y9 j: z2 u) c8 X7 b' ^- |# `水公仔箱論壇* l) ?+ {4 r; x" s
500㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z# C, D9 q& D5 P9 G* _5 J. Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R+ g" j" C2 t% M# W7 L5 N
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U& X( E1 F: x
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1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。公仔箱論壇/ B2 F$ y. h4 f' ~6 d
2.把薑切片；青蔥切段備用。
; D# @& w) N) Z& X8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。
( s& s+ [1 c# ^2 A% n; G5.39.217.77:88984.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。 |
發表於 2011-10-23 11:28 AM
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