【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?1 i6 Y3 i, F: z3 S* v+ a
C8 E" u8 D* @: A& D- {; M. F( F; o9 l4 c南瓜tvb now,tvbnow,bttvb7 A% K9 u; |8 y8 n0 r8 x! J
300公克
4 f2 x, O/ l' \薑
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青蔥公仔箱論壇* N7 W- O. ^" a* A" b
1支) U8 \, e. D$ t9 L' {9 P% q
【調 味 料】
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20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N+ \$ K F. \
西式香料; j9 ?2 \) G8 p$ U x
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 x& a" M( y. A$ L4 m
鹽. m. d7 d: r& X. F
少許4 c: M$ f- M$ h- |9 O! |; G
黑胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb Y2 y2 K9 P/ r
少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D: C# ]- U: g6 R2 J U
水0 W& `* B2 E. y* F0 E( G/ E9 i
500㏄公仔箱論壇, i" d! _- q9 I/ G% L: O: b( @
2 H" c+ t5 e% t [1 k【做 法】
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1 i8 I3 E% R A7 X/ ?4 y公仔箱論壇1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。
. i* }( q. w9 j2.把薑切片；青蔥切段備用。" t- u9 I7 t$ {2 \
3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。
1 j* x" X9 n) Y6 P/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。 |
發表於 2011-10-23 11:28 AM
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