【材 料】公仔箱論壇2 x; p( B, v8 U
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綜合燕麥
* H: U. z* ~/ v6 a$ [0 e2 a4 k公仔箱論壇150公克5.39.217.77:8898. O3 r! }$ i, i( H# M5 W2 V* |9 ~
豬排骨公仔箱論壇& H$ J4 O: f- G0 ^; |
500公克
% X, h; S* @4 Y3 T清江菜6 L1 `: l: o* w, T" l
50公克5.39.217.77:8898( I. g5 U: ^ q6 t* G: J6 O
薑片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O! @& ], u, M8 W2 t/ s* N( q& l, `+ d' W
2片
' L1 m6 Q# D, B/ {2 v" ]% ]0 O& c$ ]高湯
3 K5 }8 c) }: f# k+ [% P# O5 m8 t5.39.217.77:88982300㏄
% u; R4 Y8 o* x2 T& \) W/ p5.39.217.77:8898【調 味 料】
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鹽
) H: N/ D. ]; ^1小匙! _( a2 q+ ]$ _
鮮雞粉
! E( m3 q/ M6 w) L; e1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 D7 C) E( y: a6 ^* a9 P3 w7 P5 A$ T
料理米酒5.39.217.77:88985 e+ M; a0 i" k. g1 I+ C' C
1大匙
9 A7 H+ d' L% ]/ Q. t; i" J8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 G5 Z+ \7 s4 z2 B4 F3 b【做 法】
. r$ C$ [4 E: r# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ t2 E7 Z1 }% O3 I5 \ e1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `1 r- e4 F1 N9 }& N( V- ~. Z
2.清江菜洗淨，切小段備用。公仔箱論壇4 r/ {" A7 e, @* W, q8 c
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-22 07:25 AM
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