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8 D4 ?' v& w1 w) ntvb now,tvbnow,bttvb養生牛肉鍋
$ {- I- B. ^, s( T7 z+ ^ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _8 I, t1 S S; u* d) s4 e' B
【材 料】
1 ^) v4 ]+ H* J: j; j2 {& `0 Q公仔箱論壇
' i1 S1 U1 m( [. v8 ^9 e9 {5.39.217.77:8898牛肉 150公克
3 K1 O( A1 X5 X8 v& l3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白菜 80公克 * W5 h6 H$ B# O
青豆仁 10公克 公仔箱論壇1 x9 I$ k" a$ l1 v( M& g1 j
中藥材：公仔箱論壇8 V* W% Z- g! K8 y
黃耆 1錢
+ Y/ G# q4 c% [/ ` M9 @; t5.39.217.77:8898川芎 0.5錢
) Z" j/ p6 i$ t0 R5 b9 E( n {淮山 1錢
0 G; ^/ @* l2 H# k7 [/ d公仔箱論壇紅棗 6顆
6 ?% v$ r' F$ {1 C1 d/ ]公仔箱論壇枸杞 少許
! O" m5 ?; ]% C6 t) V \tvb now,tvbnow,bttvb7 I( d: e* ^8 f! h$ R* _" [
# ?3 \ L7 Q g2 Z9 j【調 味 料】 公仔箱論壇9 r9 h8 K7 S. Z' P. J' u- N
q9 e$ t" T8 R" C- k" W8 d牛頭牌豚骨湯塊 1塊 tvb now,tvbnow,bttvb. f3 @2 j/ t u* D, W! B3 `. U
牛頭牌雞晶粉 1大匙
6 j$ o3 w1 _+ d. j4 F, N r' d糖 1小匙
* H' U& C1 W7 N0 H1 U8 ?) B. L水 800cc tvb now,tvbnow,bttvb8 _. U, K3 `0 h( f0 m# }+ D: E) N
9 q0 M- ~1 B) [4 N0 H9 F【做 法】
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8 s4 ?% z1 g G0 Y. \9 ~* l1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。3 {% I5 s7 \% V$ h, ?+ ~ l
. w" X j, W0 p" z3 ]' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
* E! m% }3 i8 z2 [( R. e! m2 F1 a+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 P; @, ?/ e' D+ g: d2 q 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。 |
發表於 2011-10-21 08:52 AM
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