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[中式食譜] 養生牛肉鍋


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養生牛肉鍋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b# _& F1 C- R+ \% O
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【材  料】 tvb now,tvbnow,bttvb9 {6 d- i" F& g
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牛肉  150公克 tvb now,tvbnow,bttvb" c, X" o7 r/ |8 E$ w$ `3 T
白菜  80公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D2 ?2 F9 p2 s7 G8 X! @
青豆仁  10公克
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黃耆  1錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n, c: M; o, W+ L' ?1 _% p
川芎  0.5錢
# X' E! ]5 |5 k" S. C7 {3 d淮山  1錢
+ I5 L. d% s, u7 T. D1 X) Dtvb now,tvbnow,bttvb紅棗  6顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]1 f" K6 w3 b/ m. `4 }
枸杞  少許 tvb now,tvbnow,bttvb5 p: w8 b( G& ?! ]
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【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f: ?6 N" G2 G2 r
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牛頭牌豚骨湯塊  1塊
9 W* z* l. }+ `: [公仔箱論壇牛頭牌雞晶粉  1大匙
5 L6 L+ K( A$ k. b4 }' g0 y: H& O" x4 Rtvb now,tvbnow,bttvb糖  1小匙
) V$ @5 g; h* B, y- @, l水  800cc TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J$ w4 _' q' `: e2 h' x

3 P5 S5 E9 ~0 |3 o- f- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】 5.39.217.77:88989 a# R& ^; E+ R  D- U. [3 j8 K+ i

& G+ ~/ `# G( R7 `$ N3 h1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片,備用。
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2.所有中藥材洗淨瀝乾,浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `' `5 I9 j) ]" b  ~
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3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中,煮至熟即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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