最好的運動是散步。
\7 Z' ?! D% g8 A+ Z3 \- Z公仔箱論壇歐美研究指出，每天散步一個小時，可以減低90%直腸癌的機率發生。
# T2 U. f2 I: |$ j. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動可以幫助身體代謝，不便秘。如果不想得癌症，就要動。5.39.217.77:88989 k) v p2 [6 r; Z5 a h
世界上，沒有心臟癌。因為心臟時時都在動。若器官一直在用，則不會生病。鯊魚終其一生，沒有靜止的一刻。它也是地球上，不會得癌的罕見動物。
. {9 f( m. g9 Q2 x$ Itvb now,tvbnow,bttvb建議更年期以後的婦女，運動下腹部，(例如逍遙功第3~5式)。較不容易得子宮癌。另外，婦女月經來的，如果產生經痛，還是要稍動一動，讓經血流出。不可完全靜止。經血不動，會產生倒流，久而久之，會病變成瘤。
9 I. v$ i, G9 f+ o% ttvb now,tvbnow,bttvb問題︰如何運動最合宜？
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不便秘，不忍尿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j( Q2 e% t9 N U4 Y X2 q/ ]
便秘、忍尿，就是使毒素累積，無法排除。
O- I+ |2 T, w/ ~; Z3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果正常的吃喝，而不能每天正常的大小便的人，不用再說，一定能比別人更早落葉歸根的。 |
發表於 2011-10-15 04:01 AM
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