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[健康資訊] 呵護腎臟的10個方法

洗腎人口節節上升,隱性尿毒症患者不在少數,早期症狀不明顯,
, o/ \( G$ m( S1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的確讓勞苦功高的腎臟很難被重視,正因為如此,更應該從生活裡好
$ ]5 W5 a2 I  [" B5 T) \# ]tvb now,tvbnow,bttvb好呵護,多給腎臟一些關愛:
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% Y& g" p8 l+ p, o6 f, v1.冬天做好保暖:調查發現,在冬天不論是腎功能惡化或是洗腎新
4 m0 b4 O. k( L+ D病人,都遠超過其他各季,主因低溫下血管收縮,血壓竄升,小便量
7 q' P! v4 G8 M5.39.217.77:8898減少,血液凝結力變強,容易讓腎臟出狀況。
3 V9 d' W! K* \, a. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l' R7 c- d2 {/ |
2.不亂吃藥:許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U& _# x3 ]' `8 C
不要不經醫師處方亂吃,對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作
0 d& R) `, O+ @8 [+ Atvb now,tvbnow,bttvb用有哪些。
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3.不暴飲暴食:吃太多蛋白質和鹽分,會加重腎臟負擔。此外,運
* A. O6 Y" ]0 l& B, A" Btvb now,tvbnow,bttvb動飲料含有額外的電解質與鹽分,有腎病的人需小心這類飲料。
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9 e( b3 T/ V" p3 a' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.治療感冒:若感冒去了又來,或是感冒後,有高血壓、水腫、解
) u2 M5 u9 ^+ G' \( H5 O7 ~! t; etvb now,tvbnow,bttvb小便有泡泡,最好找腎臟科醫生做篩檢。
; T, I2 \) W- P/ W" u5 k7 ntvb now,tvbnow,bttvb
  K+ N% A% ?! atvb now,tvbnow,bttvb5.反覆發作的扁桃腺炎要小心:喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時,務 tvb now,tvbnow,bttvb; g  m3 k& o( z' |% n
必根治,否則容易導致腎臟發炎。 ( d! I) {$ l8 k1 X* C: c

' o# W: \7 T8 e, P3 [/ z: Q* o- L5.39.217.77:88986.適量飲水不憋尿:尿液瀦留在膀胱,就如同下水道阻塞後容易繁 5.39.217.77:8898$ Q, O0 u$ n8 \$ w/ n/ l+ W
殖細菌一樣,細菌會經由輸尿管感染腎臟。 5.39.217.77:8898& \+ E, I! U) a) ?! C' B
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7.控制糖尿病和高血壓:血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管 5.39.217.77:88987 L; L0 w+ q+ v4 P
硬化,而腎臟就是由數百萬個微血管球組成,血糖血壓控制不好,腎 ) G+ _& {$ M0 \# {: z  z& k. ^
臟壞得快。
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8.不喝成分不明的井水和河水:以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損 5.39.217.77:8898- A6 B- x! b% K4 e3 f: A
害腎臟。
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9.泌尿道結石要處理:結石不痛不代表好了,尤其是輸尿管結石很
8 j. J' Y  X7 J公仔箱論壇容易造成腎積水,長久下來,腎臟會完全損壞而不自知。
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10.定期檢查:最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b- M0 f8 b4 N: `
,女性懷孕時腎臟負擔會加重,應該監測腎功能,以免因妊娠毒血症 公仔箱論壇, x0 A- I# g) |. k# e
而變成尿毒症。
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