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[健康資訊] 呵護腎臟的10個方法

洗腎人口節節上升,隱性尿毒症患者不在少數,早期症狀不明顯, tvb now,tvbnow,bttvb6 G( b+ c7 M, v- E0 x( F' f
的確讓勞苦功高的腎臟很難被重視,正因為如此,更應該從生活裡好 7 Z; E. X' T$ [: m& |
好呵護,多給腎臟一些關愛:
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7 j4 _8 |, h, D! r1.冬天做好保暖:調查發現,在冬天不論是腎功能惡化或是洗腎新 公仔箱論壇7 N  `, j; x) |' U
病人,都遠超過其他各季,主因低溫下血管收縮,血壓竄升,小便量
) ?) O2 `9 Y7 g5 x" f. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少,血液凝結力變強,容易讓腎臟出狀況。 5.39.217.77:8898! e2 H6 n/ i- `( p
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2.不亂吃藥:許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性,
( }- H6 d( t1 v& u4 n公仔箱論壇不要不經醫師處方亂吃,對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作 , a9 u( B* y1 s9 l8 o( ]& }7 i
用有哪些。 公仔箱論壇* U7 G$ F# _; W. m) @3 c
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3.不暴飲暴食:吃太多蛋白質和鹽分,會加重腎臟負擔。此外,運
0 D" \! h$ G9 F, S9 b: {3 k& j動飲料含有額外的電解質與鹽分,有腎病的人需小心這類飲料。
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+ }3 h, ^( _) P" w) Q, Ntvb now,tvbnow,bttvb4.治療感冒:若感冒去了又來,或是感冒後,有高血壓、水腫、解 5.39.217.77:88980 ]. A  e( w) t; n9 m) |' ^4 d! b; j
小便有泡泡,最好找腎臟科醫生做篩檢。
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5.反覆發作的扁桃腺炎要小心:喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時,務
) ]$ P' d9 l. \tvb now,tvbnow,bttvb必根治,否則容易導致腎臟發炎。
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6.適量飲水不憋尿:尿液瀦留在膀胱,就如同下水道阻塞後容易繁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w. y8 l8 |, _/ j  e2 k. g) s
殖細菌一樣,細菌會經由輸尿管感染腎臟。 4 u+ P7 F4 a# T/ D/ s, ^
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7.控制糖尿病和高血壓:血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管 5.39.217.77:8898* X$ Y( @% U) a4 g5 Y
硬化,而腎臟就是由數百萬個微血管球組成,血糖血壓控制不好,腎 2 f( O1 m; H) ]6 n, D2 [
臟壞得快。 tvb now,tvbnow,bttvb6 \, N# Q1 l7 n! F1 A0 X

2 ^! I& @: `8 G1 H# D" M! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.不喝成分不明的井水和河水:以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損 公仔箱論壇. j2 v& \4 `( W( h' ^( W
害腎臟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @1 F4 N% E4 O6 F7 w) R+ P& u

4 c* I4 }( {. K# T0 G* p/ [9.泌尿道結石要處理:結石不痛不代表好了,尤其是輸尿管結石很
8 @4 V0 u5 S+ X/ Y7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易造成腎積水,長久下來,腎臟會完全損壞而不自知。
8 F. N  y! U  j& b  ?/ m0 [tvb now,tvbnow,bttvb
$ e6 P, x" G1 i( u10.定期檢查:最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d* F, O. l$ [* u; t: d; v
,女性懷孕時腎臟負擔會加重,應該監測腎功能,以免因妊娠毒血症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [" l% j: r- P9 W
而變成尿毒症。
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