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[健康資訊] 維他命百科辭典......值得保留

維他命百科辭典......值得保留tvb now,tvbnow,bttvb; t0 G: O( c( I
tvb now,tvbnow,bttvb5 h+ L% F6 N0 z) F$ a
有了這個你就是半個營養師了..值得保留
( W0 a# ]" ?  Jtvb now,tvbnow,bttvb
) `6 e: V, m3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   營養解構  能預防、治療的疾病  " z8 ~* ?- K; }, P8 F4 w
豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  
2 W9 e% Q5 z) N5 K) s; o; }公仔箱論壇牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷    y% _# m  ?; O0 I. K8 ?
雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症  
# |6 c7 r/ Q) I5 e" v8 V公仔箱論壇雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚  
4 P. i& x7 b, A( u- x( w雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o- d- ^6 t8 M- G3 a. o6 `
雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質  
. T- {: ~( N9 _雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化  
1 d6 ~# f' ^1 d5.39.217.77:8898豬肚  維他命 A 、 B12 、鐵質  貧血、強肝  
3 p4 J# ]; r) `, E$ R- K( J& B5.39.217.77:8898豬腿  蛋白質、維他命 B  防血栓、有利皮膚  
& c& m( b7 v7 l8 [3 a公仔箱論壇羊肉  維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血  
7 r; n, n4 i; x牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命 C  抗癌、治便秘、利尿  公仔箱論壇: N7 {4 |1 }" d$ p

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0 U' \# y6 V! C" YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   營養解構  能預防、治療的疾病  
0 o: H6 k9 W$ |; Z! _9 R) u5 N" w秋刀魚  維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓  tvb now,tvbnow,bttvb/ z% `* i7 ?$ h7 m1 C
沙甸魚  維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化  ' \8 H- @8 U7 Q1 ?2 Q
鰻魚  維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲  公仔箱論壇1 F$ v+ `+ P' ~- A! ~
鮭魚  維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退  5.39.217.77:8898# c# @' |+ x( f% o: ?
鱈魚  蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒  
4 c2 A9 A3 ]. ?公仔箱論壇烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _  {4 ]3 `# Q9 y& q& X
蜆  鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉  
8 e: q( S% V8 R1 M, k' ~5.39.217.77:8898蛤仔  含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質  肝病、貧血、浮腫  
% T9 k% Y" p& r( A3 Y% n7 z9 }+ H扇貝  維他命 B2 、 E 、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛  7 T& }- e, m2 I# s% c0 R# Z
牡蠣  維他命 B2 、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血  
0 I8 {8 r1 Z0 B9 J4 l# Z8 ]5.39.217.77:8898章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常  * O' l7 v4 X3 ^' \2 ?; ?$ g* {5 ]
鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目  
& a6 ?# g4 U1 s! Q1 M. }7 y公仔箱論壇海苔  鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質  降膽固醇  
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   營養解構  能預防、治療的疾病  
4 C$ m6 l% P6 o5 C" U* G, p牛奶  鈣、磷、維他命 B2 、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚  tvb now,tvbnow,bttvb; ?+ b6 d* d$ P+ @
芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎  
: J! Z$ D! ~' J9 S7 D9 S& Ktvb now,tvbnow,bttvb酸乳酪  鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症  
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公仔箱論壇( V8 H/ k) {0 l$ g8 M
   營養解構  能預防、治療的疾病  
  L! r& M+ N8 c$ xtvb now,tvbnow,bttvb蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  
, J8 x4 k5 y/ V  e5 e0 R, R' X# Vtvb now,tvbnow,bttvb檸檬  維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣  肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉  tvb now,tvbnow,bttvb& N' R4 n% {" d2 N) s8 ]; G
提子乾  維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症  
+ |+ h7 H8 g. Q# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨  維他命 C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病  
1 m3 w* A1 W. c/ [/ }  b4 U) V5.39.217.77:8898芒果  維他命 A 、 C 、 E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚  
& f# |5 O- J2 b1 u8 }( T$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山竹  葉酸  防止貧血  
; k" y* T- M: c. N5 atvb now,tvbnow,bttvb柿子  維他命 C 、 A 、鉀  暈車浪、感冒、高血壓  tvb now,tvbnow,bttvb( B5 v" u! h2 J# [+ G) \
奇異果  維他命 C 、 A 、 E 、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘  tvb now,tvbnow,bttvb3 E7 X5 ^! {# s) z
西瓜  維他命 C 、 A 、鉀  腎病、高血壓、浮腫  
, j% j) u4 X, m( `+ F/ a公仔箱論壇木瓜  維他命 C  整腸  
# i! V& z9 O8 N  G) x) W* h' i: \5.39.217.77:8898菠蘿  維他命 C 、 B 、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞  
1 T, u# p2 M7 T5.39.217.77:8898香蕉  維他命 C 、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題  
3 ~) f/ Z  z2 N' a! k6 U( {; Y8 C. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓  + x3 I0 j  I5 {: G9 I
葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症  
0 u6 i. D+ o8 l2 p# Xtvb now,tvbnow,bttvb葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質     
- u" e- {, l7 U/ M& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄柚  維他命 C 、鉀  美顏、促進新陳代謝  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^- B# Y8 p1 u# @4 Z
蜜柑  維他命 C 、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管  ; T+ }- M3 D4 Y( G
番石榴  維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病  
! t' H( Y; M) }  {$ f& D木瓜  維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒  
/ E+ \+ P! q; ]蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌  公仔箱論壇; E2 ~- K( g) v+ s; q
荔枝  維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑  
2 R( C0 z, j* ~: j; Y9 Z) f4 F公仔箱論壇啤梨  纖維、維他命 C 、鉀  便秘、腸癌  tvb now,tvbnow,bttvb8 A9 x2 l8 o3 \" }1 R' z  Q" \
檸檬  維他命 C 、 B 、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓  5.39.217.77:88986 h. ?& G- S' f: w3 i! ?8 a: Q
藍莓  維他命 A 、 E 、鉀  腹瀉、心臟病、防癌  
' i) f8 y+ E3 Z" F1 F( X- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榴槤  脂肪、纖維  通便  6 R, a1 _" \/ P) `3 S% p
蜜瓜  纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題  
9 M% I' @2 `- {0 N3 A. O公仔箱論壇   營養解構  能預防、治療的疾病  
: X0 ~2 v. W8 r/ Z蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏  
: S4 S; ?, E, W2 m5.39.217.77:8898牛奶  維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症  tvb now,tvbnow,bttvb4 S' B2 q$ t3 _9 O1 o# d( J
咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒  
2 r; \  e) ]' k: n& M( J' K茶  礦物質、鉀、維他命 C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神  tvb now,tvbnow,bttvb4 w% I7 V6 X7 \1 K
綠茶  維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒  5.39.217.77:88981 ?  E% {  X. K* G
蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化  
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0 G: X- Q/ G/ T/ U: t  htvb now,tvbnow,bttvb   營養解構  能預防、治療的疾病  
) V6 ^" X; ^2 D朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質  提神、解愁  
% r7 l3 y5 K5 s; K9 D; A6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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   營養解構  能預防、治療的疾病  6 J6 J+ }9 R: p4 _
鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌  公仔箱論壇. Z# z5 h& N9 G- ~0 }6 k
醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f2 N! X; O8 h2 i/ F. M- J4 ]/ N
豉油  維他命 B  促進新陳代謝、增進食欲  
2 {; {9 h9 W2 E3 l$ \5.39.217.77:8898日本芥辣 (Wasabi)  維他命 C  抗衰老、增抵抗力  7 a! {8 t/ R; b& x
植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑  
, c4 c% v# f& G1 V3 }" |8 _tvb now,tvbnow,bttvb奶油  亞麻酸、維他命 A  幫助消化、調節血壓  5.39.217.77:88989 i- R# ]' Y7 D4 K
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   營養解構  能預防、治療的疾病  
4 i' B1 E) s& l" H+ c公仔箱論壇核桃  蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤  # N$ Q/ |$ h1 h! L! y4 t0 N; o
花生  維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @6 m5 i5 g9 I3 j
杏仁  維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇  公仔箱論壇5 Q. L* }' ?1 O  z+ B! n. Y

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: G. z/ F5 W# H- G公仔箱論壇   營養解構  能預防、治療的疾病  8 R0 ^; z7 [' E5 |. E7 y
糯米  維他命 B 、澱粉質  暖胃、補益內臟  
+ ^3 B* F# l, ]5.39.217.77:8898糙米  維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
" F+ \$ Y; `2 y纖維  消除疲勞、便秘、老化  $ l% ?$ H& N! F, q) H
意粉  葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物   5.39.217.77:88986 X# {) }8 K- W1 G" z- I( Z
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: R& N/ C6 p5 z, W5.39.217.77:8898   營養解構  能預防、治療的疾病  
  J  a7 G9 a( G! ?/ g芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化  tvb now,tvbnow,bttvb0 V# b, |3 e$ U& j' s
番薯  維他命 C 、 E 、 B1 鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘  
, _% J: C, M5 K- h" w公仔箱論壇椰菜  維他命 C 、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、tvb now,tvbnow,bttvb4 x; G; q+ L) Q
骨骼疏鬆症  公仔箱論壇; y- X4 X: e. L# H  X0 F! M
椰菜花  維他命 C 、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘  % n  z" e! Q$ J& }& \1 w
芹菜  鉀、維他命 A 、 C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬  
, F- Y" i5 Z6 I; v5 O& h5.39.217.77:8898豆苗  維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質  癌症  公仔箱論壇$ @2 M4 x! ~6 f) Q9 L1 c# R8 u
小松菜  維他命 A 、 C 、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症  
" a5 V0 s2 F  [3 z2 @. U7 H% |公仔箱論壇西蘭花  維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病  
$ n( n( O& |0 t- i7 g/ ]  y- |菠菜  維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症  % ^* x4 y3 R. z4 ~& n* Z
西洋甘藍菜  纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質  癌症、感冒、便秘、皮膚問題  tvb now,tvbnow,bttvb/ t# R& K& n8 _# N& y
豆芽菜  鉀、維他命 B1 、 B2 、 C  高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
4 ~; u+ f1 N% ~tvb now,tvbnow,bttvb痛風  
5 h9 R  p; X: F$ u  `+ T$ ^, q8 B  |tvb now,tvbnow,bttvb韭菜花  胡蘿蔔素  癌症、動脈硬化  
3 X8 m: d( X9 Q% o* [4 h3 H5.39.217.77:8898韭菜  維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2  疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、tvb now,tvbnow,bttvb! b# s. u: d8 E) A9 J! w5 A
腹瀉、消化不良  
! I8 u& H) u8 l, v5.39.217.77:8898生菜  維他命 C 、鎂、鉀  壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝  
+ r( N9 e4 k1 q. }% C5 Y4 n7 c; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜 ( 蕹菜 )  葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類  降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱  9 ^- D2 U8 k6 W. d3 ]2 X5 J
莧菜  蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  消熱、涼血  
% q, y: o' M+ |5 b  H+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白菜  維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣  防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康  
# g  _, ]8 f9 ]" _' h2 E芥菜  維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素  抗癌、心臟病、貧血  
6 K( N0 ]$ ?& G+ m5.39.217.77:8898芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化  
! C1 H4 R7 f- B9 R! S山芋  蛋白質、澱粉  酵素 腸胃病  
. ~: Q* ~, J4 Y& D& ^0 c! e冬菇  維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維  便秘、癌症、皮膚問題  
9 C! V# Z  a' Y, C/ K蘑菇  維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀  便秘、癌症、皮膚問題  
/ }( h3 ?' x7 L* u公仔箱論壇馬鈴薯  維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸  便秘、癌症、皮膚問題  5.39.217.77:88982 b: j9 `* L. h8 t  @* B$ F, a+ Q
番薯  維他命 C 、 E 、 B1 、鉀  便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S+ D  Y! q2 S+ ~) A( W9 o
辣椒  維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維  夏天食欲不振、腸胃問題、5.39.217.77:8898* W  {2 \% @* Z; `
高血壓、糖尿病  
) [+ m$ J# N9 m5 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜  維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維  癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒  tvb now,tvbnow,bttvb8 T, I$ ]) d" Q  v  m/ D
洋蔥  維他命 C 、鉀、鈣、磷  失眠、精神不振、疲勞、高血壓  4 p2 r) l" A# J2 g# _4 H
芫荽  維他命 A 、 C  癌症  
* o# i( C" \( e% V* }, p  u白蘿蔔  維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素  胸口鬱悶、消化不良、大腸癌  ( G! J% u3 T* Z+ C+ a9 Y/ W3 I) o
紅蘿蔔  維他命 A 、 C 、 B 、鉀  癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞  公仔箱論壇, V% h' n8 N  ^  B
竹筍  纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2  大腸癌、高血壓、便秘  
" I' p0 Q, g! ]% Q蘆筍  維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素  高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒  
6 l  V1 ?  v+ j! @. a, k0 V( H5.39.217.77:8898粟米  維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維  便秘、急性腎炎、浮腫  / `8 U9 U& f* U5 R
番茄  維他命 C 、 A 、 B 、鉀  癌症、高血壓、消化不良  
* F9 Z3 c/ r* W- D& J6 v公仔箱論壇茄子  維他命 C 、鉀  高血壓、暈眩  
: `: a5 F# k: y( Z3 `tvb now,tvbnow,bttvb蓮藕  維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維  腸胃病、感冒、高血壓  
) Z2 K/ d3 M5 i5.39.217.77:8898昆布  維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維  肝病、貧血、浮腫、高血壓  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v* R8 c  |- X" m* H( @) Y
紫菜  鐵、碘  防甲狀腺腫脹、防貧血  
, z7 F6 O  X; K7 @7 I, [5.39.217.77:8898蘆薈  維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
0 T  \# ^( N6 {2 B7 l酵素  燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏  
, F  E; A1 r# R5 Q5.39.217.77:8898蔥  維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵  感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q0 ]5 b0 t5 m0 D1 Z$ f
薑  鉀、鈣  感冒、中毒、發燒、胃痛、) F( s% v  y3 Q+ C- m2 h5 Z
食欲不振  ; z* @: p( \" d& P; ?" W
青椒  維他命 C 、 A 、鉀  夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題  
6 Q+ [. j$ [% [紅辣椒  維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵  手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖  
* t% U  @% ?: u6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒟蒻  鈣、鐵、鉀、纖維  便秘、肥胖、糖尿病  tvb now,tvbnow,bttvb6 y& S- Z  |) t+ _) L/ R
芝麻  鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣  高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症  
( M, x) w! M8 t5.39.217.77:8898豆腐  鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸  暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化  - Z3 N3 C1 r. H* r) G$ K
腐皮  蛋白質、鐵、氨基酸  整腸、抗癌  
/ K. D5 b3 z. w) t8 v味噌  鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E  便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症  tvb now,tvbnow,bttvb* f$ e' t* d8 |8 W* J
紅豆  維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維  疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓  
& y; ~) f# l9 Z5 c3 j5.39.217.77:8898大豆 ( 黃豆 )  維他命 B1 、鐵、鈣、磷  高血壓、糖尿病、癡呆症  
5 K, X4 h. H* R8 z3 G5.39.217.77:8898青豆  維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀  防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇  + O# z( B5 ^& G, r" f& `. R
青豆角  蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2     ' ^$ _, L1 ]4 W( ~6 I
薏仁  蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸  促進新陳代謝、防黑斑、雀斑  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _# D2 @( J7 z* Q3 Z

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2 m+ l( k! n( Y1 Y, V! R( qtvb now,tvbnow,bttvb   營養解構  能預防、治療的疾病  
' i+ p8 s. g& u" |# w/ Z) O小黃瓜  鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣  發燒、喉嚨乾渴  
! f" w) q; F1 M9 Z7 j! }公仔箱論壇絲瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  化痰、涼血、解毒  tvb now,tvbnow,bttvb+ I$ \0 H5 V: c0 d4 `
冬瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、5.39.217.77:8898" C$ s0 P6 E$ o( Z4 A
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒  
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YOU'LL NEVERWALKALONE
大大真系太劲啦!!!谢谢楼主!!!
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