女人之痛：治經痛怪招 醋撈鹽敷肚公仔箱論壇; D$ {* K1 B' P
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！tvb now,tvbnow,bttvb- U% A; e* Y+ w( m) ?
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坊間流傳13法（100分為滿分）tvb now,tvbnow,bttvb0 V; b: y/ O: J0 u/ u+ N
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1. 泡腳5.39.217.77:8898. X% B5 x% G0 H+ s- v; g' _" L
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克: U8 p3 G% u, C0 Z
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。0 P7 B% s P$ |2 t3 ?; w& b" U8 S7 f
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」 中醫評分：75分
; @3 O& \2 c. L. b: @' N! `何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」 西醫評分：25分
% a: f# [2 i7 `+ Q$ itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88985 T, f4 N! B9 h% {0 Q% C- Y9 Z
2. 飲黑糖桂圓薑母茶
1 |3 O; O. K( H6 @1 k" |7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）tvb now,tvbnow,bttvb% c4 B7 }. S) F. c+ @6 g
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。tvb now,tvbnow,bttvb. i9 h- v# W9 _6 E2 y
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」 中醫評分：68 分5.39.217.77:88989 P% Y/ ~- ~4 l# d( o
何醫生：「問中醫較適合。」 西醫評分： 0 分
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; t# m+ v& f. [' e( ]4 i+ S3. 紅糖紅豆湯! t u% r" r$ Y( ^
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙; `" }! k) D' E0 N% v+ ~. t& J
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
4 t7 T9 |9 J# s# [% d! }tvb now,tvbnow,bttvb周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的 人服用。」 中醫評分 ： 65 分公仔箱論壇9 O+ w, t$ G6 a2 S i) e6 E. Q. c
何醫生：「建議問中醫！」 西醫評分 ： no comment
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& J4 Z$ h1 @6 P. n' j5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 飲韭菜蜂蜜汁
( D0 E* W1 L" a材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙
1 e2 Z8 O- g% v; U# ?方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。
1 g) v" a4 P* p; z' v5.39.217.77:8898周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」 中醫評分： 60 分
S. C% j. f' P7 @tvb now,tvbnow,bttvb何醫生：「完全無根據！」西醫評分 ： 0 分
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0 ?* D: n5 m6 ], r2 e" L q* U" C2 g% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 飲砂糖水5.39.217.77:88989 `+ M9 Y1 S+ ~0 V, O3 J& X
材料：砂糖適量、一杯熱水tvb now,tvbnow,bttvb- Z# D: z7 L. a
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。
9 U- M6 a x; u" e" u, B1 _5 n6 s公仔箱論壇周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分 」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z( ? K+ i# \' J( w
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分 ： 0 分tvb now,tvbnow,bttvb: _' f9 f6 X0 ^2 K- T( X0 l8 e9 s' R6 o
4 ~6 ?! w @0 C. @9 }: a5.39.217.77:88986. 飲薑棗紅糖湯
( r, W _0 P( T# m5.39.217.77:8898材料：薑、大棗、紅糖各 30 克公仔箱論壇+ I# W( F7 V# w
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z9 [4 l, [8 k3 ?
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分 ： 60 分公仔箱論壇0 x, t( H! ~8 L) |) I2 A4 [- X
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分 ： no comment
% H) z d! E6 t5.39.217.77:8898. U' O g' ]3 ^' _& O4 p( R8 Q! a
7. 敷熱醋鹽 中西醫都話掂
& I6 p$ t8 s Y. i+ ^* Otvb now,tvbnow,bttvb材料：粗鹽250克、陳醋50 毫 升- q/ B/ @9 @7 y7 P3 n2 F" Z
做法：
! \* a v3 A7 K; E3 L3 S& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。
% a& ]: W& t: p0 U& ptvb now,tvbnow,bttvb2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。
2 h3 x& b) Z+ i) E; @$ Y2 K( D* @" L周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分公仔箱論壇4 E$ R5 c% j2 m8 T
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分tvb now,tvbnow,bttvb1 s$ o; r* T1 F2 `, n% p$ ^
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8. 飲月見草水
. q: ~2 r; q) I; O# N公仔箱論壇材料：月見草3錢、6碗水公仔箱論壇6 A. |% w9 f7 m! w
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。
( _# W6 d0 I* R& Q& z: o周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分 ： 80 分
) k4 e: w" h) p& K5 vtvb now,tvbnow,bttvb何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分
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9. 飲當歸米酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \! w9 q4 H& \ F7 Z
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10
, R! n- g4 i0 m. N方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。7 \0 Z6 m6 F1 y: J8 L s
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分公仔箱論壇" C! U! k7 O9 Z3 ]' r
何醫生：「你問中醫啦！」 西 醫 評 分 ： 0 分
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% w. E2 r1 }- `. g8 \10. 泡花草茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _4 E9 @( D3 ]' A
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y, M# C+ C+ t8 o
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分tvb now,tvbnow,bttvb4 T3 A, M1 X# ?0 s' j
何 醫 生 ： 「 都 係 建 議 問 中 醫 ！ 」 西 醫 評 分 ： no comment
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發表於 2007-10-11 05:43 PM
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