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[健康資訊] 不吃藥,也可清除體內毒素 4種方法

不吃藥,也可清除體內毒素 4種方法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F( v0 s- K3 @5 _5 _9 d
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不吃藥,也可清除體內毒素 4種方法,下列方法可幫您及時清除體內毒素。5.39.217.77:8898/ D0 L0 `+ P  _/ O! K" P+ _7 t

3 M7 r% V+ Y0 p6 M" }榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o1 U6 s( [6 ?! ^' e
運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。
2 D7 Z8 l1 F, F6 ]) W7 N所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!
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  y3 a; d9 b; m以下文章值得參考公仔箱論壇3 |9 {9 V( |, b4 R! `" `" ?* H' P8 m

& O* r/ d5 I! D; Y9 J2 X人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:
! q# u; G5 p# i5.39.217.77:8898一是大氣與水源中的污染物
,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;
* P: \, W1 t; X- S/ f( }0 p! T公仔箱論壇另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下
,清除體內垃圾已成健康時尚。tvb now,tvbnow,bttvb4 U+ V, Z! w1 m# j; g7 d

; O+ n: x/ |3 E- p! e5 U公仔箱論壇下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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1. 主動咳嗽法:
" j7 A& l; d; X( z- v自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟
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既損害肺臟,又通過血液迴圈而〝株連〞全身。借助主動咳嗽可以
〝清掃〞肺臟。
6 [( ?9 T: R, t每天到室外空氣清新處做深呼吸運動
,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,5.39.217.77:8898+ \. q. h' a5 Z- C$ a3 A" `8 l
使氣流從口、鼻中噴出
,咳出痰液。tvb now,tvbnow,bttvb: l; `) o; t8 d. q9 a6 \& a: a

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2 b2 w' o( e1 b' D) itvb now,tvbnow,bttvb2. 飲水沖洗法:. T; m$ @$ k2 Z$ V' Z
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素

3 E2 e! f2 |2 ?" d! ?" a  v% l4 `5.39.217.77:8898每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排
出。
  i' C' `9 j5 y9 m1 D& r) x5 K- ?5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q# L1 ^/ [5 j6 u: T
3. 運動出汗法:
8 m1 d- R+ `9 @6 @# V) n; n; d5 p" C皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出
體外。
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" j/ v; N( u& Q  r; K5.39.217.77:88984. 巧用食物法:
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  • 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮),鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
  • 常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的聚,也減少了放射性疾病的發生率。
  • 常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝
  • 常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。
豬血有化學合成品要小心
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