急救知識【請珍藏】

．割傷手指流血了怎辦？4 J: l$ s8 X% t- `8 X
．看到有人暈倒了又怎辦？
．醫生還沒來前,你可以盡自己所能幫助一下自己或別人,先做少許急救,令傷勢穩定,再等專家治理。" W) l) G8 g6 n- y. {

流血

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【簡介】

皮膚破損造成的輕微流血，只須按緊傷口約五分鐘即可止血。其他流血則會令傷者有潛在的生命危險。

【治理】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }9 v' C: x( N: X. N; c
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●致命情況

1)傷口噴出大量血液；tvb now,tvbnow,bttvb3 W( y, e, h  ?' Q0 D2 _
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2)流血持續超過五分鐘，或者多次按住傷口五分鐘後都未能止血；

3)身體已經流失了超過二百五十毫升(約一杯)的血液。
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●處理方法
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1)舉高受傷的部份。當流血十分嚴重時，讓傷者躺下。公仔箱論壇/ `9 H  E3 l: o  k  N
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2)用乾淨的布墊按傷口。tvb now,tvbnow,bttvb- p# \$ e  c7 l
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3)用繃帶或其他乾淨的布把布墊包緊在傷口上。若血液浸透了繃帶，不要拆去那繃帶，只須在傷口上加上另一個布墊及紮上新繃帶即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K/ o* c+ c: T* ^7 m6 ]. s
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【注意】若傷口未能止血或流血很多的時候，應立即打999或自行到急症室求醫。

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懷疑骨折5.39.217.77:8898: E; Y/ a9 \0 I0 }( r
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【簡介】

跌倒、被外物撞倒或被重物壓傷，都可令骨頭折斷，而處理方法最好的方法是讓傷者安穩地躺下，等待醫療人員到場協助。5.39.217.77:8898) b! h* S& f8 f( l9 f

【治療】
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1)假如傷者嚴重流血，可以嘗試止血。公仔箱論壇# F( i( p% {" `2 e, t; S% m
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2)若骨骼外露出傷口，可以厚的東西包裹傷口，減少傷口受外界感染的機會。

3)把骨折部位固定，例於斷腳可以固定在另一隻腳上，斷手可以固定在胸部、堅硬的木板上等等。: b! u1 }; W9 u' S4 A6 h% f
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4)若懷疑是脊骨受傷，則切勿移動傷者或讓其他人移動他。若傷者在馬路中間，應該指揮汽車駛開而不應移動傷者，否則可能令傷者更傷。公仔箱論壇; ^3 g" q8 q. Y% n9 h: F
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5)致電999求救。

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燒傷及燙傷& M) }( _" B. I3 W& M6 G
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【簡介】

煮食、燒烤、拿熱湯時，經常會被明火及熾熱的器皿灼傷或燙傷，若不小心治理，可能會引起感染，甚至被葡萄球菌入侵身體，危及性命。

醫生一般會依據燒傷或燙傷的深淺去界定受傷的種類，大致為表面、中層及深層三種。4 Q: d, B9 ]  ]* j1 _" b0 p" J, n

●表面燒傷
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受傷皮膚呈紅色、仍有熱力、有痛楚但沒有水泡，傷害僅屬表面而暫時性的。

●中層燒傷公仔箱論壇: R! c- K/ `$ h7 M' [8 g, q
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皮膚的表層已經被破壞，紅、熱、痛外還有水泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k* _5 |. i/ Z$ G

●深層燒傷公仔箱論壇' a6 z) X. b0 W

皮膚甚至皮下的組織均已被破壞。受傷的皮膚會呈較淺色，同時會變得像皮革般，亦可能出現燒焦的情況。一旦燒傷或燙傷已達到這個程度，傷者並不會感到十分痛楚，因為皮膚的神經已經被破壞。# ]* C" S9 G: h: ?+ ^  c
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任何燒傷傷口的大小達到全身皮膚的百分之五時，會被視為有潛在的危險。簡單來說，一隻如我們的手掌(不包括手指)大的面積,已約等於全身皮膚的百分之一，這個指標可以讓我們估計不規則形狀的傷口的面積。/ K3 q3 Q; `) v" o$ u$ l  `
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【成因】公仔箱論壇$ K! V3 e$ n; {# n  @* P0 x$ c

燒傷﹕火、摩擦、化學物品、電流、輻射5.39.217.77:8898% Z6 Q4 W4 A& }; `8 r
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燙傷﹕液體、蒸氣: P0 F& X9 O( L$ d8 u
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【治療】
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1)立即用凍水冷卻傷口，避免熱力繼續傷害皮膚組織。5.39.217.77:8898! _' K  g5 M# C! F3 U9 Q8 B" X

2)花幾分鐘用冷水清洗受傷部位，以減輕痛楚，然後用清潔的布輕拍。% {( h+ F" c+ ]! U0 v# I$ I
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3)對於表面以至較輕微的中層燒傷，可以在家中處理。
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4)應該除去受傷部位的飾物及衣服，包括介指﹑手鏈﹑手鐲﹑鞋等，因為該部位會因受熱而膨脹。9 w7 W$ Q2 p1 w- @$ T  P3 z! S

5)不必服用藥物或包紮傷口，但可以塗上一些專門的燙火藥膏去紓緩痛楚。5.39.217.77:8898/ u" ?! \5 R6 ?! M
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6)切勿刺破傷口上的水泡。假如水泡自動穿破，應讓餘下的皮膚在傷口處留下，作為保護傷口的自然屏障。

7)可以儘上一些抗菌的藥膏及蓋上乾淨的紗布。公仔箱論壇0 d# P9 |$ X* o) }  n

【警告】切勿塗上牛油、豉油、墨水、牙膏、茶葉等東西在傷口上。

出現以下情況，你要找醫生：
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1)傷口已經屬於中層或深層的燒傷。

2)要要別人協助包紮傷口。5.39.217.77:88985 q, J' n) W& i7 l- x/ |) g0 a, p( ~) `1 Z

3)傷口受感染。受感染的地方會出現不斷加劇的痛楚、紅腫、有膿及發燒。

這情況下，你應立即到急症室求助：

1)燒傷程度超超表皮層，即深層或大範圍的中層燒傷。tvb now,tvbnow,bttvb/ H% I9 a: j( |
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2)傷口在口腔、喉嚨、眼、耳、整隻手指或生殖器官。公仔箱論壇8 O% E  R6 c" }% Z
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3)傷口由化學物品或腐蝕性物質造成。1 I5 h& H# [3 {" \

4)傷口由電流灼傷造成。tvb now,tvbnow,bttvb. H& {9 |5 \' M3 e+ e- z# h
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5)受傷時吸入濃煙或熱空氣。
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窒息
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【簡介】
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窒息指任何外來物件，進入及阻塞通往肺部的呼吸通道，令人呼吸出現困難。假如那人能夠用咳嗽去吐出阻塞物，自然再沒有問題。不過若那人仍然呼吸困難，就須立刻急救。tvb now,tvbnow,bttvb# n% x: y0 m4 q  Z8 n- r7 T$ Z0 [
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【治療】
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●部分阻塞：窒息，但仍可呼吸、咳嗽及說話TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v  q4 B5 D9 _7 O' g8 v1 @% {) v5 z

急救法：

1)打開傷者的口部，嘗試找出阻塞物。假如可以清楚看到阻塞物，可用手指把它移出來，但小心別把它再推進去。公仔箱論壇# I  _, V. c0 {8 `6 O
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2)假如不能接觸到阻塞物而傷者情況良好，協助他保持冷靜及叫他慢慢深呼吸去放鬆呼吸道，並立刻帶他到附近的急症室求醫。1 s& B) e4 |. q) [5 M, p1 |8 k
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●完全阻塞7 Q2 K6 Z. H! @0 v* F- R

病徵﹕窒息，不能呼吸、咳嗽及說話，面部變成藍色

急救法﹕tvb now,tvbnow,bttvb1 C" Q" A# ?' t, G/ l& }1 ^2 `9 i

必須立刻行動，因為在傷者腦部缺氧前只有兩三分鐘去清除阻塞物。

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昏迷公仔箱論壇! w# Y7 E. k6 L& U; H
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人會因很多原因而失去知覺，包括：/ G0 Z3 p4 I) _5 n. N5 a
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●頭部受傷

●糖尿病* ?, D* G! y& L/ g! b
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●中毒（如一氧化碳）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H; J- u* O/ s! A; K
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●癲癇症tvb now,tvbnow,bttvb5 B& Y& t! d- T2 p7 @
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●歇斯底里

●心臟病發5.39.217.77:8898/ |9 f% }8 K% z1 u- K
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●嚴重流血等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a8 N* i; e0 }+ R( g/ S5 \* u

【治療】

1)呼喚傷者的名字及弄痛他，確定傷者是否清醒。
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2)假如傷者有反應，情況就不算嚴重，可以送傷者到醫院。

3)假如傷者沒有反應，檢查傷者有沒有心跳及呼吸，若沒有心跳的話則要施行心肺復甦法(懂急救的才可使用)。6 `! l6 w5 T# E7 ?7 V$ n/ l  l; e

4)假如傷者有心跳及呼吸，按照復原臥式讓傷者躺下。若懷疑傷者的脊骨受傷，如非必要切勿移動傷者，即使一定要移動時也要非常小心。

5)召喚救傷車。
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刀傷1 O# m: I4 m& q* [! `

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【簡介】
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我們日常接觸很多利器，如刀、鉸剪等，不小心便會被割傷，造成流血事件。不幸遇到這種情況，其實不用太驚恐。
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【治療】# r/ A; J5 P. ^1 Z" |

1)用乾淨的清水輕輕清洗傷口，並用乾淨的布或紙抹乾；% w5 {6 x. \$ s

2)用清潔的鉗子清除任何在傷口內的異物；1 H  ?9 T" O- Y

3)用清潔的棉墊按傷口數分鐘去止血，亦可以用清潔的紗布、手帕或毛巾去止血；公仔箱論壇6 h+ h/ J  Q; w! C$ @; U% B- R

4)塗上抗感染的藥膏；

5)可以不包紮小傷口，因為這樣會更快癒合；若是大傷口，則需要敷藥。公仔箱論壇  p  a6 u" _1 \0 s1 \* |; `7 A

出現以下情，你要找醫生：公仔箱論壇7 _+ m4 U7 }- l1 k: M

1)傷口出現感染，徵狀包括不斷加劇的痛楚、紅腫、含濃及發熱。
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2)傷口頗深或面積大，須要縫針幫助癒合。5 }" _2 J: L. Q, k, _

在下列情況，你應立即致電999求助：
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1)移動受傷部位時，感到痛楚或根本不能移動。7 g: W2 V+ b% X# N3 y+ t

2)傷口不停流血而未能以按壓來止血。5.39.217.77:8898; m& K. S4 d  Z- Q$ e- }7 C/ R  F
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3)大量出血。公仔箱論壇; t' b! Y: Y: E- Z2 X

4)被污糟的利器所割傷，可能會有破傷風菌感染的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J4 K/ L' f  N$ H$ D0 G, }; Z
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遇溺3 w9 t- i+ B4 ?+ a3 i

每年夏天均有不少人在沙難或泳池遇溺斃命的新聞，若你看到有人在水中掙扎，你該怎辦？3 @- V5 b; I6 ^* G
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1)把遇溺者帶到地面。; X$ N: i( c7 R2 X9 E0 ]

2)假如遇溺者沒有呼吸但仍有脈搏，用口對口人工呼吸恢復他的呼吸。
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3)假如沒有呼吸及脈搏，便要用心肺復甦法(懂急救的才可使用)。' @2 k$ F& ~# p7 C

4)假如呼吸正常，可以按復原臥式讓傷者伏在地上。
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5)致電999求救。

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觸電
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【簡介】
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港人的生活非常依賴電器，但使用不當則可能有觸電的危險，在行雷時站在空曠的地方，亦有機會因雷殛而觸電。人體被強力的電流通過，會出現昏迷及嚴重燒傷的現象，甚至會停止呼吸及心跳，可取人性命。公仔箱論壇5 @( s$ D! s5 h
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由於人體能「過電」，除非肯定電流已經被切斷，否則第三者千萬不要接觸傷者，否則電流會經過傷者通向第三者，波及拯救者。  Y' q- C. U0 f0 d: X/ ^

【治療】5.39.217.77:8898" |4 _5 i" y1 l5 ~8 Q; b
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1)一定要確定電流已經被切斷。/ Q8 }6 |" M' Y+ G; ^' D/ _$ u
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2)若電流無法切斷，可嘗試把電力總掣關上，或者拔掉插蘇，又或者用不導電的東西把傷者與電流分開。適合的不導電物件，如木質﹑膠質﹑或紙質的東西，千萬不要用任何金屬器具或徒手進行。

3)假如傷者沒有呼吸但仍有脈搏，用口對口人工呼吸恢復傷者的呼吸。tvb now,tvbnow,bttvb1 T7 s$ l1 b2 E* G2 n
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4)若傷者沒有呼吸及脈搏，使用心肺復甦法(懂急救者才可使用)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I& S! ~4 c; I0 x* c
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5)假如傷者的呼吸正常，讓傷者以復原臥式躺下。
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6)致電999求救。9 a- R2 z; C% ]- {, F. i/ C

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眼外傷1 a5 g2 E' X. @; C8 ^& }
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【簡介】* q4 F! x7 Q4 m; A

香港每年超過一萬人，因眼部受外傷而要往醫院急症室求診，病例包括被利器所傷、化學燒傷和有異物入眼等，雖然大部分個案都很輕徵，但當中約5%的病人視力受到損害。公仔箱論壇1 `1 O5 s" `& k- L- R
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因此，眼外傷後，施行正確的急救是挽救視力一個重要的環節，對於下一步治療起關鍵的作用，並可防止視力喪失。
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【治療】公仔箱論壇, A# M/ l% S5 H, \

●眼內異物公仔箱論壇7 T4 H& V3 ^* W4 \

當有異物(如眼睫毛﹑微塵﹑碎玻璃)入眼，輕者可以隨眨眼或清眼水分泌而排出,千萬不要用手擦眼睛，否則異物會嵌入或刮傷眼角膜。如果異物仍留在眼內，應閉上眼，然後延醫診治。tvb now,tvbnow,bttvb) S4 m. \5 Y: h+ D& X% _' T

●眼部撞傷. F& E: k) l! Q+ H, r  D% Z
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這可引起眼球或眼瞼流血、水腫，傷者應立即用冰敷(冷毛巾)約十五分鐘以紓緩痛楚及水腫，每二至三小時重覆冰敷。48小時後，改用冷熱交替敷眼，若視物不清﹑眼瞼變黑或眼睛持久疼痛，可能是內眼損傷，應立即求診。公仔箱論壇" @7 u: `, @6 F
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●割傷

損傷後，應輕輕蓋傷眼，立即求診，不要自行用水洗眼或試圖取出刺入眼內的異物，不要擦眼睛，更不要壓眼睛止血，最好用紙杯等物輕輕覆蓋便可。tvb now,tvbnow,bttvb& }' b8 S& C( K: K( L+ c! j

●化學品灼傷
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一些化學物質或試劑，如汽油﹑定型水進入眼睛，可引起疼痛﹑發紅﹑燒灼感，此時應立即以清水清洗，用手指把眼睛盡量張開，連續清洗15分鐘，並盡可能轉動眼球以便徹底清洗。完成後立即求醫。千萬不要用任何化學物來「中和」，不要自行包紮，也不可用眼杯。tvb now,tvbnow,bttvb' a7 ^) P6 b/ Z

【預防】tvb now,tvbnow,bttvb$ I% _! M  X0 Q" {5 W& D
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●在家中公仔箱論壇( v9 J6 `$ w( d) S% C% d

1)用化學品如清潔液體、消毒藥水時，要遠離面部，用後要洗手。
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2)教導孩子正確地使用剪刀及鉛筆等利器。* D8 n, Q: A5 ]6 g
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3)不要讓孩子接觸燃點的香燭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q% d( B' s  A" I8 C% F
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●在工場

1)應戴上安全眼罩。
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2)配戴濾光器，避免強光傷害雙眼。公仔箱論壇% V1 j7 f0 ]% ~* @
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●運動時

1)在玩球類運動時，例如網球、壁球、羽毛球等，應戴上護目鏡。
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2)運動時要注意安全守則。5.39.217.77:8898% d3 q# G2 s- G2 ^+ o" E" m
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中毒( a$ R; i! x8 `
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【簡介】
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不小心吃了有問題的食物，或未經醫生處方服用藥物，以至一些工業意外，均會引發中毒的危機。公仔箱論壇( N" s. ~; _- S6 U

【治療】

處理中毒者的方法因應中毒者的神智及毒藥種類而有所不同，但一般而言，急救步驟可按下而行：  j9 R7 L. b5 q6 N* t0 j
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1)帶中毒者到附近的醫院求醫，若乘車的話，儘量把中毒者按復原臥式伏下。
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2)盡快找人打電話通知醫院將有中毒病人求醫，並儘可能告知中毒者服食了哪種毒藥、服了多少、病徵及服毒的時間等資料。
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3)把盛載毒藥的容器或殘餘的毒藥一併帶到醫院，將有助醫生找出解毒劑。tvb now,tvbnow,bttvb* K. I3 ~7 V0 u- L1 U, @0 g8 o$ _

至於未把傷者送院前，可以因應傷者的情況，並用不同的方法幫助傷者。

●對不清醒的傷者的處理方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R/ G1 ]2 [# C0 {1 |
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1)不要讓他服用任何東西。
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2)不要令傷者嘔吐，這可能使他再吸入自己的嘔吐物。若他嘔吐，就按復原臥式讓傷者伏下。公仔箱論壇9 e! T( W& R6 K; h! B

●對清醒傷者的處理方法6 x' d$ e0 `- G% L  G, K; y6 x

1)詢問傷者或查看現場，了解傷者吃了甚麼毒藥。公仔箱論壇) o0 p0 G, `* Q: _* ^
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2)檢查傷者的嘴脣﹑舌頭﹑喉嚨有沒有化學燒傷的痕，若有燒傷的痕的話，那代表傷者曾吃了腐蝕性的毒藥。
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●若傷者吃的是腐蝕性毒藥(如酸、鹼、亞摩尼亞、漂白劑、家庭用的清潔劑等)7 i% o* s: f+ e- C* \5 [  Q9 z& {- B
公仔箱論壇8 u' C2 R/ B: \; K( S
1)讓傷者徹底漱口。5.39.217.77:88981 U" ?+ C* `5 Z0 F- z0 f: ^

2)不要刻意令傷者嘔吐，因為嘔吐可能進一步弄傷食道或腸胃。
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3)了解是哪一類腐蝕性毒藥：若是酸性的，可以讓傷者飲一至兩杯奶(若沒有奶也可以喝水)；若是亞摩尼亞或清潔劑，可以讓傷者飲一至兩杯水；若是鹼性的或是漂白劑，則不要服食任何東西；假如不能確定，則不應讓傷者飲用任何東西。( x& C! f6 N& z( ~& [

●若傷者吃的是石油類產品(如火水、天拿水或汽油)
5.39.217.77:8898+ T9 P. ]' I' b% a6 c* |4 G* ~
1)不要服用任何東西。) X9 V, n. O& y2 @7 D
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2)不要令傷者嘔吐，否則這些石油產品可能會被吸入肺內。tvb now,tvbnow,bttvb4 z8 [& a" I  O% G: z- }
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●若傷者吃的是無腐蝕性及非石油類的東西，如酒精、藥物、有毒植物等* n( y5 P  D8 C7 W0 }
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1)讓傷者飲一至兩杯水。
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2)用手指、匙羹柄、筷子刺激傷者的喉嚨，令他嘔吐。
5 p8 n! m9 n. n
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創傷tvb now,tvbnow,bttvb$ o" D, I1 n% n/ K! j/ H
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【疾病簡介】
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保持冷靜是遇到緊急情況及嚴重創傷的首要事項，然後必須在意外後第一個小時內，按正確的步驟處理傷者。& m0 o" R5 x! q- |: s# [$ E
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因為這個被醫生稱為「黃金1小時」的時間，往往關乎傷者的性命，故此乃十分重要的一步。
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【治療】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |) v9 a' [6 f, f& ~) F  b

1)找人向外求救。

2)若傷者脊骨受傷，應該避免移動傷者。假如必須移動傷者，應該由多人一起，小心移動傷者，避免令他進一步受創。5.39.217.77:8898# P) [' K' t; E. [0 R

3)要快速準確地評估傷者的ABC：A代表呼吸道及頸部(airway and neck control)，看是否順通無阻；B代表呼吸(breathing)，了解傷者有沒有呼吸困難或窒息；C代表循環系統(circulation)，看看傷者有沒有因為休克而皮膚出血或變得又濕又冷。
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4)最重要是令傷者甦醒及穩定其傷勢，例如為有呼吸困難的傷者清理呼吸道、為出血的傷者止血、讓休克的傷者躺下等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M- r+ `+ \, d2 D

【注意】5.39.217.77:8898% P* ]% M: e( b" v, M$ n

除了受過急救訓練的人外，其他人千萬別偏離以上的步驟，或使用其他方法施救。

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zactlion1899

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2^#

發表於 2007-10-11 12:33 AM | 只看該作者

瘀傷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p/ E) g& }8 S# W

【簡介】

我們身體被大力撞擊、跌倒或扭擰時，由於皮膚下面的微絲血管弄破了，所以傷處的皮膚會呈現紫藍色的瘀痕，一段時間內碰到該部位仍會感到痛楚。

【治療】6 G3 W) _/ W% |, C+ ?0 @: b

1)用凍水將傷口清洗；' T3 I* a5 m. R. s0 m, t1 K) j; @7 y+ ~
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2)可用凍水浸濕毛巾，扭出多餘的水分，然後按在傷處三十分鐘；其間毛巾變暖後應該再把它浸凍水。

3)用冰袋敷瘀傷。預備凍袋時，把冰塊載滿半個膠袋，然後把袋內的空氣壓出來，並用薄毛巾包裹著，敷在傷處三十分鐘。
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在這情況下，你應該看醫生：tvb now,tvbnow,bttvb8 z5 X8 ^) i! S

1)身體容易瘀傷但原因不明；
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2)當移動傷處時感到痛楚或根本不能移動。

若出現下列情況，你應立即到急症室求醫：5.39.217.77:8898/ y; p- D6 @7 `( Q2 m. Y
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1)頭部的瘀傷，繼後再出現昏迷、嘔吐、失憶的現象；5.39.217.77:8898  F( q' [' t3 b

2)大面積及劇痛的瘀傷。5.39.217.77:8898+ \: ^, H2 m2 ?/ ^1 p

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流鼻血1 R$ I; y0 v; _8 m  U! ?


經常擤鼻子或打噴嚏，都可能令鼻膜受損導致流鼻血。
【簡介】! J5 |& S) L# h+ c( ~* k# |
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開始入秋，天氣變得乾燥，容易流鼻血，應懂得進行適當急救。
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鼻是由骨質部份和軟組織部份組成，由「鼻中隔」分為前後兩部分，前部分聚集了大量微絲血管，是最常見的出血處。而掩蓋鼻子嗅覺神經的鼻膜脆弱易傷，遇到乾燥的天氣，或踫傷如挖鼻孔、揉擦鼻子、經常擤鼻子或打噴嚏，都可能令鼻膜受損導致流鼻血。

【預防】9 f- ?( s% o8 O; h1 i- A( p
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為免鼻子因乾燥而流鼻血，平時應保持鼻孔的濕度，多飲水、或按需要在鼻孔裏塗用凡士林等潤滑劑，都有所幫助；冬天在家開暖爐時，亦應在旁邊放一杯或一盆清水，保持室內濕度。3 ^7 o+ S8 v  O- D

【處理】( L. y7 ]2 g* X
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百分之九十五的流鼻血個案都相當輕微，當時人可自行急救或找人幫助，程序如下：

1. 坐下並鬆開圍在頸項上的衣物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {: A- x8 g  N1 o/ j( L. m$ P! V
公仔箱論壇3 P) t8 ?* F& t! M$ R+ f" ]
2. 稍向前傾，任由鼻血從鼻腔流出，而非倒流往咽喉
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3. 以口呼吸，緊捏鼻樑部份約五分鐘5.39.217.77:8898! H, d  w! f' D" A0 g! ?
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4. 五分鐘後若鼻腔止血，便可放鬆鼻樑，否則繼續緊捏鼻樑五分鐘
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5. 鼻腔止血後，繼續以口呼吸，四小時內不要擤鼻子或嘗試清除鼻腔內的血塊。

但若情況不受控，出現以下徵狀，應立即前往找醫生：

* 鼻血情況持續，並超過20分鐘；

* 鼻子遭撞擊受傷，出現移位、腫脹或變色

************************************************************傷口護理
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【簡介】9 V0 e( Y3 ~9 I
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藥房售賣的傷口護理用品選擇之多，實在花多眼亂。防水與不防水、彈性與非彈性、圓形或方形……買時要逐一看盒上說明，真是花時間。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t2 a7 Q6 }6 V' m2 W8 _; q- U
　今天請來藥劑師，提供選購貼士，還提出正確護理傷口的方法。) k; f3 p4 z# g( G) E5 T

　香港醫院藥劑師學會副會長蘇曜華表示，傷口護理的重點，是保持傷口一定程度的濕潤，幫助癒合，正如「沙漠中，少許濕潤的地方會長草」，道理相同。9 x) j, g8 L& a

　他稱，傷口不能太乾，否則癒合的速度會減慢。醫院裏，病人的傷口太乾的話，護士會加上傷口專用的喱，令傷口回復一定程度的濕度。面對普通跌傷擦傷等傷口，一般的傷口護理方法都可以保持適當的濕度。公仔箱論壇* W" O* m8 t& ~$ E9 i+ Y% S" \
. a! j( x. R& d8 c# L
　以下護理方法適合損及表皮的割傷及擦傷等普通傷口。4 W1 w2 l2 g  s

【治理】

　表皮傷口護理

　止血公仔箱論壇7 c- b$ |% i5 W; r6 R

　正確﹕(1)用消毒紗布按壓傷口最理想。緊急情下，乾淨的布及衣服亦可以。

　(2)止血後，用生理鹽水或凍開水慢慢走止血用的紗布或廁紙。

　忌﹕強行撕走止血紗布或廁紙，會扯開剛止好血的傷口。
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　洗傷口

　正確﹕(1)用洗傷口專用消毒藥水（例如Unisept）洗傷口，或以生理鹽水或白開水代替。8 v' q8 t0 Z# j, g, N8 l
tvb now,tvbnow,bttvb5 E8 y' a' G7 {) Y+ B
　(2)洗時，可（A）直接把藥水倒在傷口上洗，然後以鉗子夾起棉花球蘸藥水，從傷口中間向外抹洗﹔又或（B）仿效醫院的做法，把藥水注入已拔去針嘴的針筒中，直接把藥水對準傷口注射，藉注射的壓力，除去污物及細菌較有效。使用（B）的方法，傷者會感到較痛楚A要給他們心理準備。tvb now,tvbnow,bttvb2 w1 y  L* r- q, g  a5 v( \

　(3)以生理鹽水去傷口上的藥水殘留，以免藥水破壞傷口上的正常細胞。
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　忌﹕洗傷口時，棉花球從傷口外圍往內抹。這會把外圍的細菌帶進傷口。

　最後護理公仔箱論壇1 n, z- D% |6 }+ T" B& b
5.39.217.77:88980 z7 S/ f( |! J8 b3 U! t
　(1)以消毒棉花棒塗上消毒藥膏，殺菌之餘，同時給傷口足夠濕潤的環境，有助癒合。

　(2)一般滲水不多的傷口，單以消毒紗布覆蓋即可﹔若滲水較多，則以「敷料三文治」——兩層消毒紗布內夾消毒藥棉覆蓋傷口，再以低敏感膠布貼上，吸去滲出的水分。

　(3)一般小傷口，可以不貼上膠布。

　更換敷料

　正確﹕(1)先用生理鹽水濕舊敷料，之後才慢慢掀起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F" J( N3 U0 z' j8 X" K

　忌﹕(1)忍痛硬要撕走舊敷料，會再度扯傷傷口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]3 b8 k& w) S+ o7 _, T; ~

　(2)更換敷料時，硬要洗走傷口上看似是異物的組織。這樣可能洗去新生的細胞。; e# {( p0 J% Q8 R, }
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【注意】
5.39.217.77:8898( t" m/ ?) C! ]; m) X# _
護理傷口用品基本法# Y% l7 Q! r" D! {) r; I

藥房售賣的傷口護理產品林林總總。其實，除了藥水膠布、消毒藥棉及繃帶等較普及的物品外，蘇曜華稱，基本的不外乎﹕tvb now,tvbnow,bttvb. }, G. A# y0 Q- n' ]5 P
公仔箱論壇* X3 \& D0 a* t. x- U/ a
　○傷口消毒藥水（例如粉紅色獨立包裝的Unisept）——洗傷口用6 ?9 }. G1 D' [5 r

　○消毒藥膏（Antiseptic cream）——塗在已洗好的傷口上，消毒並保持濕潤的環境公仔箱論壇& I! [0 H* O! P

　○燒傷用殺菌藥膏（含Silver sulfadiazine成分）——針對燒傷傷口常見的細菌，防止感染

　○獨立包裝消毒紗布（Gauze）——覆蓋已洗好的傷口5.39.217.77:8898* F* C  V  v4 J

　○低敏感膠布（紙膠布）——貼敷料用

　○傷口護理墊——種類很多，有防水及不防水型號，亦有黏貼式，或以低敏感膠布貼上的款式公仔箱論壇# U( t! y' s7 _4 L2 y1 M

　○生理鹽水（Saline）——洗傷口，或濕潤舊敷料，方便掀起6 B5 h8 ]# w  x$ B. w

　生理鹽水簡單易調
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　蘇曜華稱，調製好的生理鹽水較昂貴，在家中自行調製並不麻煩，不一定要購買。建議用乾淨的飯碗，以500毫升白開水溶解1茶匙的食鹽，即可使用，用剩的倒掉，每次用時再調。

　一種新上市的膠布，聲稱能保持傷口濕潤，加快癒合。他稱，其實一般傷口護理用品及方法亦可以維持傷口一定濕潤，該種產品較適合褥瘡或凹陷的傷口，主要是為傷口加上壓力，傷口因而感到有水分存在。一般刀傷或擦傷等平坦的傷口，則沒有必要使用。5.39.217.77:8898. E# p1 P6 q9 {/ c, v$ v
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提提你
公仔箱論壇: E! p$ I+ G; T
傷口含膿要求診5.39.217.77:88988 y* P- J1 Z/ j* d4 D$ w

　蘇曜華提醒，正服用薄血丸或阿士匹靈的病人，止血時間較一般人稍長，病人要注意﹔另外，傷口如含膿，必須看醫生，由醫生處方抗生素藥膏幫助殺菌。
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　紅藍藥水漸淘汰
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　一度是急救箱之寶的紅藥水、藍藥水及黃藥水，蘇曜華不建議使用，原因是紅藥水含水銀，有機會引起中毒，藍藥水含龍膽紫，有致癌嫌疑，醫院已不再使用﹔至於黃藥水，由於有更好的傷口消毒藥水，即醫院中人稱之為「茄汁」的Unisept取代，黃藥水也逐漸被淘汰。

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心肺復蘇法 (必須上課及配合實習後才可使用切勿胡亂使用)) m2 o' V) |+ S6 h) ^) k' W
【簡介】
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捐血能救人，學會心肺復蘇法（Cardiopulmonary resuscitation，CPR）也能救人。$ Q- f5 ~% Q+ M1 B, X" [" ]

有人因心臟病發、中毒、遇溺、觸電或其他意外而窒息、呼吸或脈搏停頓時，若遇上1名懂得心肺復蘇法的人，在救護車到達前及時施救，會大大增加他們獲救的機會。1 B8 s2 R0 I+ ^: q6 ~. @" Q4 f

　你願意參加心肺復蘇法課程嗎﹖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ], ]1 ?5 z1 K6 s* J# P" m; [

　少港人懂心肺復蘇法- c3 W2 x% C( `) j) u
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　 5月初，報章報道1名11歲小學男生掉進城門水塘遇溺，幸好他遇上兩名好人﹕1名女士把他救上岸，另1名男士為他施行心肺復蘇法，把他救醒。

　如果那位懂得CPR的男士不在場，事情很可能變成另一個結局。4 |/ }- [3 R/ t' _
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　香港大學內科學系副教授張文勇指出，懂得心肺復蘇法，談不上對自己有什麼益處，但可以這樣想﹕如果家人或朋友因心臟病發（或其他情）而昏迷，救的可能是自己親人、朋友或同事，便十分值得去學。
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　不過，港人懂得CPR的比率偏低。港大去年10月發表的一項調查指出，357名受訪者中，只有12%（42人）曾學過心肺復蘇法，這比美國心臟學會建議全民最少應有兩成人士懂得CPR低差不多一半。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n* b# Q. ~1 e' L# R
　張文勇指出，假設有人因心臟病發失去知覺，昏倒街上，旁邊有7個途人，若全民兩成人士懂得CPR（即平均每5個人已有1個學會），這7個人當中，很大機會最少有1個人懂，因而可以及早施救，當事人獲救的機會當然大大提高。等救護車到達的話，最快也要數分鐘，可是，腦部卻等不及，如不能在4分鐘之內由懂得 CPR的人開始施救，會造成腦缺氧，復元的機會很微。

　事實上，有城市推動全民學CPR，成績有目共睹，美國的西雅圖市高達三成市民懂得CPR。

　學過CPR的市民，也要重溫課程。張文勇建議，每隔3年需再上課1次。5.39.217.77:8898$ K5 K4 v4 Q3 H+ B
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【處理】
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成人心肺復蘇法的步驟tvb now,tvbnow,bttvb6 e* j* R; F) |5 U8 a  e
5.39.217.77:8898% d9 r4 w. {: t: ^. {/ e' M0 {
雖然急救書刊載心肺復蘇法的程序，但醫生不鼓勵市民只看書學習，必須上課及配合實習，才可親身掌握當中要點。) g4 W& {( J( l6 y3 V1 q3 J& }
5 x( x2 f$ a9 _6 [3 {3 n  ]: ]
　以下步驟僅供參考。5.39.217.77:8898$ T. P3 G0 e* A5 q7 [$ A
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　步驟1
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確定昏迷) \( F; U# I& i5 O$ O) m# ^

　●輕拍當事人肩部數次，並在耳邊呼喚（可叫昏迷者名字或以「先生、先生」等稱呼）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S+ v8 n; }+ k- B) {  R

　●如只有施救者1人在現場，先打999召救護車。
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　●如有其他人在旁，請他人協助召喚救護車。

　步驟2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^6 C6 j) R% K' [" B" ~/ b: ?) W
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暢通氣道——使用按額托顎法
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　●檢查呼吸（用5至10秒）﹕3 ~( x. ]7 L  g; J& O
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　 1）觀察﹕胸部及腹部的起伏

　 2）感覺及聽﹕呼吸流動的情
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　●如當事人能回復自發性呼吸，將他放在復原的位置。
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　步驟3

吹氣兩次
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　（每次為時2秒）

　●吹氣時要留意胸部起伏，盡量令當事人得到足夠氧分供應。tvb now,tvbnow,bttvb& Q! G  w0 P+ T
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　步驟4

檢查頸脈搏
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　（用5至10秒）

　●如呼吸停頓但有脈搏時，要提供急救吹氣法。5.39.217.77:8898" m0 ~& O7 c/ V% {! h4 f+ p

　步驟5  R# V4 f4 n6 d/ v% o3 ?6 G4 u7 p
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如無脈搏，要施行心外壓9 Q8 t& Q6 {# T+ G& \2 k# H
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　（心外壓速度每分鐘約100次）

　●心外壓與吹氣交替施行。
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　●心外壓與吹氣比率為15﹕2。

　步驟6

注意】

　首分鐘檢查﹕/ r0 c! ?* {9 I) J* V; x/ m
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　檢查脈搏及呼吸tvb now,tvbnow,bttvb$ s& e: @& U: W

　●如無脈搏及呼吸，要繼續施行心肺復蘇法，每隔數分鐘重複檢查當事人脈搏及呼吸。

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