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[健康資訊] 健康快乐的秘诀

一、做一做那些你想做却没有时间做的事情。 5.39.217.77:8898$ G$ ?8 S$ x5 \5 G8 z6 c/ {7 S" U* N
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二、给一个疏于联络的老朋友打电话。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k# V& M$ J! s9 Z( U! z  |: U2 A1 P

9 t- H' D7 q' P5 ^* }7 e5.39.217.77:8898三、忘记过去某个时间让你生气的某个人或某件事,用记忆中快乐的片断来代替不愉快. 公仔箱論壇5 u/ U' D) ?0 H9 _) ^) N5 v
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四、与一个闷闷不乐的人共读一则笑话——笑是灵丹妙药。
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. a/ Q& G5 m6 N" b4 X% G五、不要轻易许诺。 tvb now,tvbnow,bttvb# l  ]; `$ R! Q4 s" h# ^
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六、鼓励别人,给予他人帮助。
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: X7 |2 }3 ?4 Z3 h* o4 R5.39.217.77:8898七、尽量与你的家人和朋友在一起。 公仔箱論壇  K2 i9 ~' n$ d& v7 o+ Y

- P2 C0 a2 z  \) V+ }! j8 D八、多赞美别人,因为这可能是他最需要的礼物。
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九、当你发现做错了事情时立即道歉。道歉不是弱小的表现,而是勇气的象征;不要自夸,如果你做了好事,最终会有人发现。
8 _( j0 Y, U4 k& B5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H6 b# d  Y0 @  m
十、试着去理解一些与你的想法相迥异的观点。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e& a# d" d, c, `
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十一、放松,当你想发脾气时,问问为件事情可会影响我一个星期?当有人开你玩笑时,要笑得最响亮。
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十二、交一个新朋友,就如在你的面前展现了一个新的世界。 tvb now,tvbnow,bttvb8 R5 z4 l0 @6 T) e9 }- {

$ Q1 `7 R) ^* L) q+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三、不要对一个孤注一掷做事的人说泄气的话。乐观一点,有助于达到目标。
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8 M) _( F- w1 [$ L+ htvb now,tvbnow,bttvb十四、对好事表示欣赏,这样既阐明了你的观点,又培养了良好的心境。 tvb now,tvbnow,bttvb9 s: M+ |: _$ ^2 i6 ]# c7 Y4 i
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十五、读一本好书,扔掉那些坏书。 tvb now,tvbnow,bttvb8 B& T- B1 H4 C) n

& Q) L% L; p7 M* _十六、需要勇敢的时候问问自己:“人生能有几回搏?” tvb now,tvbnow,bttvb2 z8 g  }0 g3 P' l* j, a' D# _' p

- K) D3 M# x1 {% O4 v" Y" [# c$ t, m5.39.217.77:8898十七、好好照料自己。对食物有所选择会让你感觉更好,外表也会更美观。 ( O" F7 T  w& }- v# m3 u7 c1 Y

1 Y1 r$ ?! i' E" x# O8 {5 |/ D十八、不要听任烟雾污染你的空间,及时制止在你周围吸烟的人。 5.39.217.77:8898; g4 g; b, Z0 |. t  a: E( ]  T8 c
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十九、还掉你借的书,整理衣柜中的衣物。 公仔箱論壇- k8 _4 |/ h8 u& ?4 {# K
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二十、把抽屉里的照片取出来,装入影集。
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二十一、看到人行道上有果皮,拾起来扔进垃圾箱,别置之不理。 5.39.217.77:8898( V: z2 ~0 e. i9 a0 }$ l

1 c! F9 {2 Q- Y. W- N5.39.217.77:8898二十二、不要说你自己都怀疑是对是错的话,不要做你也不知道是对是错的事。
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9 h" @: [* U1 ~二十三、充满喜悦地看待自然界的景观。 公仔箱論壇& X$ K# Z9 R4 e) H8 x

# o- y( G: l. m- V" a" }7 l二十四、昂首挺胸地走路,多多微笑,你看起来至少要年轻十岁。
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  j  s% k* H2 q" ]( M  W5.39.217.77:8898二十五、不要害怕说;“我爱你。”这是世界上最美丽的语言。生命中有爱作伴,你就会有所收获。
“不可能”这个词只有在傻瓜的字典里!
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