材料
# W2 d, I d7 `7 Q瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X/ z- \5 o ?
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做法
8 B1 B3 B6 e1 C5 G! c: c7 A1 O V1.瘦肉切件，汆水備用。
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. g( p, ~( j6 ?$ H, d7 V5.39.217.77:88982.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。
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3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
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0 N9 M) B4 {% R. n& \/ L/ i5 _若使用乾海帶的話，份量可減半。
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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