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[健康資訊] 最脏的6件事儿你千万做不得

1、洗澡不打浴液:# W/ t7 U. a4 c2 m; @" Y
调查显示,近1/3的妇女不是每天洗澡都打浴液,而是用水冲冲而已。专家指出,洗澡打不打浴液,最好根据你的出汗情况而定。导致人体发臭的细菌以汗液,特别是腋窝和腹股沟排放的汗液为生。汗多时,光用水冲是洗不干净的,会导致细菌滞留,滞留的时间越长,人就越“臭”。公仔箱論壇) l  r, ?* X1 E8 c, b8 h
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2、如厕后不用肥皂洗手:
, J1 W+ X, K1 K. w5 [, q& |调查中,只有38%的人如厕后用肥皂洗手、2%的人洗手时间超过10秒钟。专家表示,当你上完厕所擦拭时,手与大肠杆菌源距离极近,可能造成细菌感染,如果不用肥皂,根本无法完全清除细菌。5.39.217.77:88984 J+ t2 t" s8 ]" y5 t+ W- i
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! @8 E6 @1 W" j$ \$ x& h" |0 I5.39.217.77:88983、内衣不是每天都换:
9 v/ V$ R3 b9 s7 C- v' X8 R5.39.217.77:8898调查中,52%的妇女承认,她们的内衣不是每天都换的。微生物学家查尔斯·格巴博士指出,内衣穿一天,上面就会留有约0.1克的排泄物,大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上,如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃,就会因此而染上疾病。tvb now,tvbnow,bttvb3 R8 J: C1 H/ s, S8 c+ E

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) r5 ~- T0 [& W: S4 ztvb now,tvbnow,bttvb4、食物掉了捡起来再吃:tvb now,tvbnow,bttvb- k" p; W6 d2 R8 m0 N

( I- z# p1 A* T40%以上的妇女表示,她们吃过刚掉在地上就被捡起来的食物。以前也有种叫做“5秒钟规则”的说法,指落地食物只要在5秒之内捡起食用,就是安全的。研究人员指出,这种说法会对人造成极大的误导。实验证明,食物掉到地上后,仅仅两三秒钟就会被细菌污染。因此,所有掉在地上的食物,都应该立即扔进垃圾桶。9 a: l/ V; g! h3 k& t. K5 I

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8 v- A4 Z! R* L4 N7 h9 z& J( t5、光脚健身:
3 K" h" ], y* V调查发现,32%的人都是光脚健身的,尤其是在跳健美操或肚皮舞时。专家建议,这时最好穿一双轻便的鞋子。因为健身时脚会大量出汗,潮湿的环境最利于细菌滋生,这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上,当你的脚踩上去,就可能感染到脚癣(俗称“香港脚”)或跖疣(一种足底疣)。公仔箱論壇9 O0 x8 f& A1 I- E! [

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6、睡前忘记刷牙:5.39.217.77:8898, ]! d" n1 j. b' I+ U' [6 N
43%的人承认,她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒,人在睡眠过程中,唾液分泌量会大大减少,而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以,偶然的一次不刷牙,也许就会造成口腔细菌趁虚而入,其结果是龋齿及牙周病危险大增。另外,许多研究证实,导致牙周病的细菌同样会导致你的心脏出现问题。
唔该晒!
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