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[中式食譜] 動手做麻辣魚片[9P]

動手做麻辣魚片[9P]
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: C" @. Y" ~/ K/ d  成品:- E5 a' @, E0 E1 e6 Z0 d
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  用料:  1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。  2、芹菜一兩,切段。  3、蒜苗一兩,切段。  4、香蔥一兩,切段。  公仔箱論壇, v* A& d4 u6 `, \

6 e+ ]$ r- }1 u1 j9 g5.39.217.77:8898  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R9 v5 C3 N4 j5 X3 q" s- K
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  做法:
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7 F& [, T; m  G( \- B5 B, S  1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。9 a7 x& O: f; g" }# T0 R9 K; b3 ?4 n

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  鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。公仔箱論壇/ i7 H& J9 Z4 }

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0 I. q- K. B7 \" Q7 K) C4 M# B9 K1 ftvb now,tvbnow,bttvb  加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。
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% P: [2 z& M8 q% Qtvb now,tvbnow,bttvb  將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。
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  把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。
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  下油辣椒、花椒粉鏟勻。
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  起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。 公仔箱論壇, A. _$ [' i7 r) g& R8 [
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