对于慢性咽炎，河南中医学院一附院耳鼻喉科副主任医师梅祥胜推荐了两个食疗方。
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1.银翘大海饮原料：二花9克，连翘9克，胖大海4个，冰糖适量。
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做法：先将二花、连翘放锅中，加300毫升水，煮至200毫升时，放入胖大海。加锅盖焖半小时后，放冰糖饮用。- t5 H7 i$ U% P
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点评：这个食疗方对咽喉干痒或疼痛、声音嘶哑等急性喉炎有治疗作用。慢性失音的人，可以胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。
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2.大海银耳羹原料：胖大海5~10个，银耳60克，蜂蜜适量。5.39.217.77:8898) m6 S+ t0 B4 g* @! I1 u) X% ~( m
. C5 }+ s4 r5 _/ P 做法：银耳放凉水中泡6小时，放高压锅中，加水3000毫升。大火煮至上汽后，转微火煮40分钟。关掉10分钟后打开锅盖，放入胖大海，再加盖煮5分钟。喝的时候，调入蜂蜜。
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点评：适合秋季咽干、咽痛，声音嘶哑，并伴有便秘者。制作时需注意，便秘的人可多放几个胖大海，否则少放几个。 |
發表於 2007-10-8 11:38 PM
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