烏龍茶
* {9 C) f# c% K節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
3 h6 b' n$ [) v' ]1 {9 W4 b公仔箱論壇原料》烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y9 g7 p# l5 R- R' r( Q5 T/ v3 d* E
做法》用開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb) k0 e. P/ K' n
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
) g* R4 Q1 ~1 I公仔箱論壇
1 \* B% Q; c* e5 E2 H/ e, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁茶
% G, O8 a" }9 x: A/ U1 v$ t8 d5.39.217.77:8898想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。tvb now,tvbnow,bttvb% F% @4 M/ j, [6 y$ Z+ O
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
% H* O% r% i" X4 K1 v公仔箱論壇做法》以熱水煮開，就可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M7 d- E5 H) P" N3 M% J
功效》清熱、利濕、治水腫。
0 K% l, M4 l. F5 I+ M# I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z. J x- j2 G/ y2 q
荷葉茶3 x* o. b0 `6 x6 j
覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。5.39.217.77:8898 N* j {6 W* W/ C: l
原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~( z: N$ G. @" j
做法》用開水沖泡即可。
" _! S5 y( g+ X7 O: M! dtvb now,tvbnow,bttvb功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
% S% R7 @3 Q$ o6 E, `tvb now,tvbnow,bttvb7 U* W" M. S2 g5 |6 }
決明子茶tvb now,tvbnow,bttvb, r7 v; \) i8 y
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
: G' d% @. j- N) F0 I1 f" L公仔箱論壇原料》決明子
1 o S3 y' [) v, K公仔箱論壇做法》熱水沖泡。' ^1 X' y: |: l% b
功效》清肝明目、利水通便。tvb now,tvbnow,bttvb2 R" ^/ v. e, R+ ~# R& n; c
5.39.217.77:8898 B6 l4 `- C( h: g* ^, d
麥芽茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n# B2 { A& M4 V: F) m
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
4 {- H$ J/ ~* P9 Q# L: y0 @( u原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
: E! G! u; u( j- _) X% n) p公仔箱論壇做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。5.39.217.77:8898- t7 A2 g7 O* `& i' e
功效》開胃健脾、消食除脹。3 m- w% ]9 |7 ]- E
公仔箱論壇6 T5 x# S: R1 Y" B$ C8 w/ @3 `
檸檬茶
; q3 c# S9 e- ]6 [" _: r$ [ `; _& g公仔箱論壇有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
! \# g* O( y9 O% V3 Ntvb now,tvbnow,bttvb原料》檸檬一顆。公仔箱論壇 S: x9 A2 l! V9 k
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
# n' W$ b/ E" ^, t9 d切片在茶中浸泡。. }/ N& o* `0 I* p& n3 {2 I( }
功效》消脂、助消化、美白肌膚
" a- P" V4 t5 B3 c5 x公仔箱論壇8 Y1 _" t! J' X2 R# x/ ?3 B
普洱茶
; w7 S) L1 t1 u C- Ytvb now,tvbnow,bttvb可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。2 h" g3 W' g: z5 }% {/ W3 W5 i
原料》普洱茶葉、干菊花５朵。
9 {" @+ X; @$ u做法》熱水沖泡。 5.39.217.77:8898 A( |: Z9 h0 b' V
功效》幫助消化、消除油脂。
_ {5 w+ ]: d3 X9 z公仔箱論壇
0 E1 u, i+ Q- T {1 d% n& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花茶
1 o7 n- J- H' {9 N公仔箱論壇不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。tvb now,tvbnow,bttvb# o( h2 C, o" S! j3 X
原料》乾燥玫瑰花５克。公仔箱論壇' V6 s3 a) }$ R. X# S
做法》溫開水沖泡。8 [, F1 q( S9 Z2 m3 i
功效》治肝胃氣痛，調經。
4 g/ z5 i9 |7 ~' ] p# p3 P% ptvb now,tvbnow,bttvb
" E& l" Z3 g1 M4 D$ C5.39.217.77:8898菊花茶
- e: p0 l% h4 z7 @2 R2 ^: ~公仔箱論壇清火、減肥最方便的飲品。5.39.217.77:88982 `' Z `4 C4 n+ q( y1 }# Q
原料》幾朵乾燥的菊花。
9 g Q9 ^, Q# B6 Ltvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水沖泡。
4 z0 i# T- @: f( ?/ ^0 k' u5.39.217.77:8898功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
5 s3 o0 f! g7 i. c; D7 }2 S+ |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 r* [& ?% w5 e) t
陳皮茶
+ s3 s$ n0 r/ z+ D1 d& Z9 z1 N% h吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
; s) P% a' p- I8 @7 a- u" @7 otvb now,tvbnow,bttvb原料》陳皮4克。
9 B1 A' F- d- L$ i4 u+ E' R做法》用熱水沖泡。, z0 E: X3 F, Q
功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
| 