世界卫生组织提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
$ `4 S |- a6 i; ]. o公仔箱論壇9 j9 S# l/ X, \) K( G* y$ I" X
怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。 : |" @' ]3 C: L, V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I/ C& o" t: ]) W+ f
为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则： 5.39.217.77:8898% k9 s7 a E* L( I/ R
4 ]# K; R' I n# k3 Q2 T% Z5.39.217.77:88981、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。
/ ]+ J9 U$ Z4 l2 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A7 W4 r! P8 A, s/ R, r
2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。 tvb now,tvbnow,bttvb& @6 E$ i' r i6 A
: Z3 _2 f1 t+ H; q* Z
3、善于休息，睡眠好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u& L g# }/ ~; `
& f3 Q# V F2 {! Z3 M# E9 b4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
. p; g$ n" q2 O( d& j
, G, ~, t; T F$ M- A: |7 Ytvb now,tvbnow,bttvb5、能够抵抗一般性感冒和传染病。
) k! a* E7 I+ T8 w' T% Y' `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898( o" |; L8 h( o) a# F6 i- B- F
6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b$ Y% r" R& S; F5 o+ i/ I
) n( O4 H- J/ P0 N2 _& @* G, |7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。
. A0 A# s L: q1 g2 s5.39.217.77:8898公仔箱論壇' ?# f$ h: t: P1 b5 l
8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。
1 w# w) N. i' k- K; mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ w7 [0 J' N' M) t% y4 n5 Y
9、头发有光泽，无头屑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y% |# W3 m- b2 `8 \; ?3 K6 E9 ~( p6 m
. q" _$ }8 f8 s* p: X/ A5.39.217.77:889810、肌肉丰满，皮肤有弹性。 |
發表於 2007-10-6 11:26 AM
| 