世界卫生组织提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
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- T! P' \+ z9 k. F! ^4 t) e 怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。 5.39.217.77:88988 T5 G! o2 V" S( X ]
9 d; E6 s3 i" F4 j5 _公仔箱論壇 为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则：
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1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。
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+ ~+ {4 N1 F1 S" |公仔箱論壇2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
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3、善于休息，睡眠好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P5 Y' @7 i( C. K
/ N" m1 G% M6 x: X/ a% H x4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。 公仔箱論壇3 |6 L, K6 Z u) E2 b3 Y
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5、能够抵抗一般性感冒和传染病。
% C, l2 G! k# z9 S* c" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& U$ h% O5 l7 L5 s B; c6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K. Y5 `) ` S1 Y2 \
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7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i# C7 W c$ b
( N# \: ~5 J1 B1 u/ f; A" Btvb now,tvbnow,bttvb8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。
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9、头发有光泽，无头屑。
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, J6 L e- |. L' g公仔箱論壇10、肌肉丰满，皮肤有弹性。 |
發表於 2007-10-6 11:26 AM
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