返回列表 回復 發帖
ljw1982

VIP

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

VIP勳章
1#
打印
tT
發表於 2007-10-6 12:06 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康資訊] 研究称不吃早餐会使人体加速衰老

如果不吃早餐，人体平衡膳食的需要就得不到满足，而早上需要的能量便只能以消耗体内的糖元和蛋白质来补充，久而久之会导致皮肤干燥、起皱和贫血等，并使人体加速衰老。国外有研究证明，80～90岁老年人长寿的共同点之一是：每天吃一顿丰盛的早餐。本文摘自《改变一生的饮食习惯》张迅捷主编.—北京：中国纺织出版社
收藏 分享 評分
回復 引用

訂閱 TOP

返回列表