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[健康食品] 冬季皮膚保健 多補充膠質食物

中醫治療冬季癢可分內治與外治法。中醫師李明哲表示,內治法分為血虛、陰虛體質個別調理。外tvb now,tvbnow,bttvb; N/ `8 N# V: B/ f/ Y- Z+ c2 A
治法部分,則可應用紫雲膏外用,改善皮膚症狀。平常也應配合避免洗澡水溫過高,長時間使用電5.39.217.77:88980 \( _( H* ^6 r" |  |! R. l7 ^
暖器,皮膚避免過度搔抓,同時可以多補充膠質食物作為保養。公仔箱論壇6 v8 _' J0 p2 h: g7 z* i7 R
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李明哲醫師表示,中醫治療冬季癢,在內治法部分,針對血虛者,可用藥方四物湯(當歸、川芎、公仔箱論壇  d7 G! d* _! t1 H( Y
芍藥、地黃)、八珍湯(當歸、川芎、芍藥、熟地、人參、白朮、茯苓、甘草、生薑、大棗)、當公仔箱論壇1 j7 K, O* n/ X2 }! w
歸飲子(當歸、生地、白芍、川芎、何首烏、荊芥、防風、白疾藜、黃耆、甘草)等調理。而陰虛
  z! W8 Y- o& r5 L1 X, u9 {8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 者,治療可用六味地黃丸(熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)、加味逍遙散(柴胡、當公仔箱論壇% Y! V# I- T& F6 y- T6 d
歸、白芍、白朮、茯苓、炙甘草、牡丹皮、梔子)、一貫煎(沙參、麥冬、當歸、生地、枸杞、川tvb now,tvbnow,bttvb" {( v8 Q+ G/ |) n- b2 X' o
楝子)等調理。
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  m, e' X0 U- p& O外治法部分,可用紫雲膏調理,做法為將當歸五錢、紫草一兩切成小碎片,放進三百五十毫升的麻tvb now,tvbnow,bttvb2 \0 \, v: `( A8 |3 E
油中浸泡二到三天,然後將麻油及浸泡過的當歸、紫草放入鍋中加熱到一百三十度約二十到三十分
8 R: I# J4 X: @: e. q% a" ?4 I ,注意時間不要出現焦味,接著將加熱過的油過濾取出,炸乾的當歸與紫草則丟棄不用,等到溫度
; k+ F) t) g' r/ U) q公仔箱論壇 約降到九十度加入蜜蠟攪拌,最後溫度為六十度時加入冰片,攪伴均勻後就可以倒入瓶中待其凝固tvb now,tvbnow,bttvb& Q; k2 w' f/ p! l3 G
,便完成。5.39.217.77:8898! P! X* H9 ]- M: I# i! {" u9 v

2 M, M2 r; h8 ]公仔箱論壇如何預防冬季癢?醫師提醒,應避免洗澡過度、水溫過高(泡湯)、或是使用清潔係數太高的沐浴用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @: O6 z) v7 H. M: P! b5 ?
品,以免導致皮膚油脂流失,造成冬季癢的情況。還有避免使用電暖器,如果要使用可以在室內放5.39.217.77:8898/ q1 d2 n, [! F- |8 c1 B
一杯水以維持室內相對溼度,避免皮膚乾燥。同時避免熬夜及刺激性飲食,以免導致陰虛或是造成
' V4 z2 {, m" }# K2 j9 ~1 S$ z3 Z 燥熱體質,皮膚變的乾燥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F* Z% e! m& L* K; A
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另外,皮膚若發癢不要搔抓,若產生傷口應該就診治療,尤其是糖尿病的老年患者。洗完澡立刻使6 m; c1 e: s+ y( a* ]5 \; }
用潤膚產品,針對皮膚癢的部份,平常如果發現皮膚有乾燥現象也該立即使用。飲食部份,可以補
9 r0 B& @* c8 ~7 X+ F* ^. e" w公仔箱論壇 充膠質,例如木耳、雞爪、雞皮、豬皮等,但是有高膽固醇的病人須注意勿過量。《養生文化報》
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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