1.正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法
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9 u) h9 M* o `4 h: `- V公仔箱論壇 2.不要忽略臼齒部位
. h6 r4 T$ G& C/ J2 Y9 n公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v; G, p. U/ O. W7 h2 j" D
3.刷牙兩分鐘，不是三十秒匆匆的結束公仔箱論壇* S2 s5 R. \$ r% v$ r) u# ^2 z, X
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4.選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質
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: D) d2 `3 b& Q% d- ^8 P% a% D1 ]! S公仔箱論壇 5.以握筆方式握牙刷較正確tvb now,tvbnow,bttvb; a: o' z0 P4 p. Y& S
, F' h4 U# x0 L公仔箱論壇 6.使用牙線，可刮除齒垢5.39.217.77:8898& Z- Y1 q: n8 k Q& d
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7.使用含有氟化物的牙膏tvb now,tvbnow,bttvb2 G a$ ~' b, z9 W- a
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8.將碳酸氫鈉與鹽混合，當作牙膏使用公仔箱論壇8 S5 i* D: g% h6 G$ A
/ q5 r; ~% L9 J2 J6 jtvb now,tvbnow,bttvb 9.用清水刷牙也可去除牙垢
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0 G% A. U5 i) x1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.飯後刷牙或漱口，幫助去除牙垢
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' }2 X/ d% I7 o: E" u* M5.39.217.77:8898 11.以1:1的比例將雙氧水與水混合，便是漱口水
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12.使用沖牙器
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13.飯後咀嚼口香糖，無糖的口香糖較好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R: I- g, ?) \2 E6 v' m5 Q0 L
" B) {$ r+ { l. x, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 14.試試電動牙刷，可幫助行動不便者清潔牙齒 |
發表於 2011-9-12 04:04 PM
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