世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉( D6 Q' n( n) t- Q' A/ e9 v6 I
" t$ w- i" _# m, W. V為什麼？
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連蟲都不敢靠近它，公仔箱論壇: @* C7 I; `( U
: L8 }8 }6 Y+ Ntvb now,tvbnow,bttvb可見它有異於其他水果的地方？tvb now,tvbnow,bttvb) T) ]1 `. G) f$ t& l
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# }1 B& g; J6 j+ x! G7 a0 `這兩種水果都不能吃，
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吃下去肚子會漲漲不舒服，公仔箱論壇% p6 o( v8 ?! ?+ g; p
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嚴重的話會拉肚子。5.39.217.77:88981 ~3 |" R, g; ~4 j
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也就是說，5.39.217.77:8898+ D" w8 R: k1 {! s7 D( Z" e
) |3 `, U, s- Z8 o j$ \5.39.217.77:8898體質上那個部位較不好，5.39.217.77:88980 _- o; J+ z3 w1 n$ V/ {$ ?6 c+ Q2 R; T
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吃下這兩種水果就會有反應。
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等於是補強不補弱！
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u6 P1 C# O1 A: |5 b這是一個60歲的人告訴我的。
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所以你若這兩種水果吃下沒問題。
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就代表身體很健康，公仔箱論壇# E9 `& T/ Q b# R- x
+ P8 J0 d8 S0 \9 z平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i4 U) N& K, j
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為了防止這些疾病的發生，
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適度的運動，
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和均衡攝取營養的飲食，
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是重要的。8 @ a2 L8 c4 j" G# R
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而營養均衡良好，
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I4 N; X' y e& b- E* q公仔箱論壇且能預防癌症，% V( n3 V: {4 ?! W( Q
' k( X& ~ i' K公仔箱論壇而引起大家注意的就香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y; C# }: ^5 w1 K3 d, _$ W8 _0 d
% t8 K5 e) M6 d4 v( f# ?1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在去年日本癌症學會中，
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z' g, n2 @" v
7 d6 ?& Z8 }( P1 H, O/ h$ U& n$ ]3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而一天吃２根香蕉，公仔箱論壇( j6 O1 K! Q. F/ @) J
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就能有效地改善體質；
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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6 m1 \ Y( ^9 ^真是神奇的水果。
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香蕉對減肥相當有效，
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是因為它卡路里低，
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8 `/ `9 [6 T7 l+ i7 [4 R公仔箱論壇且食物纖維含量豐。* j+ ?% {: t# B- w. f; n) ^2 P* f( x
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香蕉非常甜，
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因此會被人們認為， P0 }( d* \( I2 V
* Q9 W1 _. q! u( f% O) | \卡路里一定很高，
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其實不然，
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一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s" }6 p: v) o
8 X- `" o. `, B% i5 ]與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）, {0 D; {. g# L& U
- Y. g7 b( F+ N香蕉可當早餐、減肥食品。& @2 I3 i5 l- ]; \# x! A6 e( z- _
! N/ U; V& d4 I: \" C0 m4 Z6 w5.39.217.77:8898在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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1 }0 \0 j9 o5 c: V0 ?4 L& k5.39.217.77:8898來補充飲食不均衡的人越來越多了。公仔箱論壇; D- h7 r( V+ M+ B i6 v9 y" Q/ x
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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因此從香蕉，公仔箱論壇+ P0 R7 Y$ X% Y- T
2 i' F f, E( K& E, f( n6 c& Q! t" c公仔箱論壇可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。$ Y6 s5 l3 r# B0 l* v: c0 E: k
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。. W3 s* U/ z$ B0 ^( E& E7 H4 y$ [
5 H: p9 n M. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；9 l8 L6 s) P6 h
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而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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