世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉
+ g4 k7 n6 L$ I* x5.39.217.77:8898
8 T* ~! M+ p/ M8 C D9 k: ?為什麼？5.39.217.77:88989 U6 i( ^1 }! ^; {
$ V2 x* e0 V& b7 L p4 y
連蟲都不敢靠近它，公仔箱論壇, h' B R2 p- b0 X8 u% X! x
( n$ S3 j9 ^1 G) F6 G( f
可見它有異於其他水果的地方？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _& m( _9 O# w4 Y7 k9 X
, W' h1 @+ D* y, r" l8 x% a公仔箱論壇* |5 o' t9 Q$ U, r' o% {
這兩種水果都不能吃，
. `+ h' e- G6 D% F+ i0 @; i V* K
P' n7 ~; z. e- I5.39.217.77:8898吃下去肚子會漲漲不舒服，5.39.217.77:8898# V, ~: Q3 b) ~5 k
v3 t, O( L/ T R. @
嚴重的話會拉肚子。6 r5 ]3 a* _+ q2 x
公仔箱論壇! _; P2 f$ ?: C* Z, {8 ^
也就是說，公仔箱論壇/ I1 r! f+ l7 l3 C6 g, o
" i# D* e" e7 H/ m: c9 s' N& G0 Q體質上那個部位較不好，5.39.217.77:8898. m# S) j, \. Z+ |
2 @; L# Y5 b% e8 v, r- @tvb now,tvbnow,bttvb吃下這兩種水果就會有反應。 , x0 j+ X0 j7 @# i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v% R% B$ G+ r4 u! R" t- ^$ C
等於是補強不補弱！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {; J! t7 \. [$ [
1 _# X6 g3 w" f, }! C" ]
公仔箱論壇. v0 Q5 \1 C7 n
+ D* J, N, S' n) t( K+ G& k& M公仔箱論壇公仔箱論壇( }$ c, [) Z, x
這是一個60歲的人告訴我的。
' n; D$ m0 T% U# k& R' H3 _- B- otvb now,tvbnow,bttvb
; B) l6 M( w5 r# R1 y% [tvb now,tvbnow,bttvb所以你若這兩種水果吃下沒問題。# {; o$ v) T" G( h% M. j
) p1 B# E' X3 `8 o2 h8 ~# ?就代表身體很健康，
! K. Z. ]! b' d0 e$ I( q
3 n" B+ z4 }. I- o, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c6 V% m! L8 n3 e f$ A; i; g
/ O3 B% }3 p4 H& M0 ~9 \( R, g
為了防止這些疾病的發生，
& }6 i. |* l i6 w公仔箱論壇
4 V6 S3 \/ f/ l公仔箱論壇適度的運動，公仔箱論壇# X/ ^7 R. F7 g9 U) P' H
9 _' W/ ~, [4 E; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和均衡攝取營養的飲食，
/ H9 s4 ]1 W7 F% f, F9 z T+ b2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. z% Z$ o( b( |; C* a, Z是重要的。
$ z- {& |5 H& q3 a9 o9 |6 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d3 z( }+ k. Q+ |; v+ H9 ~$ v
而營養均衡良好，* o' P/ I H U& Z) h
$ c6 C) _# O" a5 _; D5.39.217.77:8898且能預防癌症， w* N# [2 n9 X! ]1 `) `
# Y2 n J/ {( E% h; j7 |公仔箱論壇而引起大家注意的就香蕉。* e8 p8 @& r( \5 k3 G7 P$ j. _! v
tvb now,tvbnow,bttvb- t) b1 \1 W' c0 m% T
在去年日本癌症學會中，
& f% F. g# z' S1 F! Z; F3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n; w0 v/ C( V" O0 g- `' U# }
發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，tvb now,tvbnow,bttvb; g+ H% F" c" l* }4 Y$ U
6 B% i( \4 F" H/ l) R% U而一天吃２根香蕉，5.39.217.77:88981 U& V7 U3 \/ u5 n# v
5.39.217.77:8898' d" M' Q9 Z, ]1 f
就能有效地改善體質；; z7 Y8 \$ M5 L0 y( e
# f1 g" G" g4 S4 j! w2 o+ B% x
此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，tvb now,tvbnow,bttvb' r' [3 b* z9 u3 d9 n) q
7 I+ s9 H: h- @" mtvb now,tvbnow,bttvb真是神奇的水果。. K0 R+ P6 y# `
0 p% T2 e& @/ Y4 m1 X6 F* p' L
# R9 h% u/ E0 K. r4 d/ a7 u
1 U" Q4 {) O) R0 z! Q! b4 ]' T香蕉對減肥相當有效，% Q6 R' w0 R. F% G/ g
& s; [/ J. l' m5 E; J v公仔箱論壇是因為它卡路里低，
- |1 ?; q2 P* v$ c
$ r8 H% i3 D* u9 ^& Q: A4 [6 `/ }tvb now,tvbnow,bttvb且食物纖維含量豐。5.39.217.77:8898% \: p/ f* M# S; j
+ Z# @/ }( f- x/ d9 Z/ f4 ^香蕉非常甜，
+ k' K! P' s2 A* `1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T$ i2 S& ~) F1 @) P& u* W+ d6 g; F
因此會被人們認為，5.39.217.77:88988 X1 d1 `7 p, o% K- ~
I1 f0 P/ @& c5 p4 i' m* ]卡路里一定很高，5.39.217.77:8898- i/ ^1 S1 M" J$ l
5.39.217.77:8898- T' W6 R2 m/ V6 O6 }5 E( h) R
其實不然，1 u; W" ^0 q0 g' `& }
! l2 j! }, y- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
S0 R- S% Z) ~* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q6 G% P6 P/ j2 e9 x' B* N
與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
: S7 I; e! G5 ^. }& T3 J5.39.217.77:8898
2 [7 B3 E0 K# T( T香蕉可當早餐、減肥食品。
- t* {' l' K! M& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 T" v+ B. J3 o5 t5 i/ J7 f2 m1 B
在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
7 y) z' W3 C7 f' O3 A% _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q: g# g% C/ A8 I
來補充飲食不均衡的人越來越多了。
! _# l" V% ~2 Y) D& s& X8 i) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! M2 O: X) d, a& i" Y# \7 o6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
( p# U( a0 V3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; f3 n8 ?' G2 ?2 \
因此從香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m6 N/ v$ \: a
( e5 p+ n- i1 M1 F( W7 \( I) J7 w
可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
( x: N4 S4 r9 t1 w& B0 m* {8 w" G; Z
* b3 ^: O/ g& o7 {/ L. A0 d; jtvb now,tvbnow,bttvb其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。, f1 l3 v. Y+ l4 W% ]9 ^
$ f5 N0 |' F! @4 Ctvb now,tvbnow,bttvb鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
( A" g/ \& D4 G* ^' |( q- M, [1 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D B- W: ~0 ?/ }9 t' V$ A
而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
| 
發表於 2007-10-4 07:36 PM
| 
