紅蓮栗子排骨湯
) R% c! ]5 }5 K! j! ^5.39.217.77:88985.39.217.77:8898$ X% |( s* H: p" I" F
# E# ~- A. r. O4 Y4 T5 B, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蓮栗子排骨湯
1 i/ }! m; P4 T2 z9 H5.39.217.77:88985.39.217.77:8898% T& n2 n' f" Y' c2 F6 S( I2 y' X( Q- p
公仔箱論壇7 S8 I% B; J7 ?8 j% b y, P+ o3 C
' F* }# s3 x9 A& a6 c0 |6 @& l( f
2 n2 ]/ N6 R5 ^$ Q2 Otvb now,tvbnow,bttvb
/ w" d1 Y6 J# A p" l9 dtvb now,tvbnow,bttvb材 料 :
1 Y9 ^! e* A ]. T g1 v- g @3 Ftvb now,tvbnow,bttvb
( R U; }: b% s' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮 子 1 兩
4 }; z9 l5 n( J& X
5 z p5 a0 K+ b! n$ v公仔箱論壇栗 子 半 斤
. W# W2 j3 t% C, d5 r公仔箱論壇
7 m0 V* b; K+ u+ F6 E排 骨 1 2 兩4 K# n( ~8 d# D5 H) R: p
5 }; @0 Y4 T% o8 S6 B9 M
陳 皮 1 塊# h! u1 I. \3 H% K; o) k' _3 U
公仔箱論壇 r8 R% k, V ~* B# h* s. Q1 R
水 適 量公仔箱論壇! @2 {# u& X$ L# n/ j/ ^
6 n5 E/ }0 C4 W1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 e1 T8 C( s% [( S$ u! U0 ]% w
tvb now,tvbnow,bttvb( p3 f3 Q" ]# m/ a
( B! q# s2 z+ f: z* Z( i, f
7 C- ^6 E/ H) b2 k
製 作:5.39.217.77:8898% N1 q! p, M9 T% V! ]* x/ M
# |8 D* x6 p! p' e１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。
. b/ J# f4 P9 p6 v/ ]" F3 T( o6 O/ R& }$ ]+ ^) T. g
２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。9 e0 l1 I! C# w
5.39.217.77:88987 a& f1 m& I; [$ S
３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。公仔箱論壇- s% y1 t1 P! _& Q U
# {5 G6 ^& t3 [6 l４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。
0 S( k9 r* P& b4 `$ J" S* @# L, ltvb now,tvbnow,bttvb
3 _! D" p# s7 i５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。
5 B5 Q7 {# A- }' K. x
% b0 i3 j- f) g0 n0 k６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。
' L# m/ w: Q! d7 T+ a' vtvb now,tvbnow,bttvb
' e8 [2 h6 L1 {% x1 X d7 }0 ?% M0 U$ R
4 X% t$ _9 u8 ^. G# D1 U5.39.217.77:8898
6 d) l) A% j- a
% B, K' F* `/ q0 Q公仔箱論壇/ {2 f; H/ @5 V1 G \! E) D
" x# u* w3 @7 n0 H! @% w9 L3 h公仔箱論壇貼 士:) i9 x/ O; _, x) E3 u. O
9 G' O: Z, U4 S" _: V; s4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。
$ u/ j# h8 Y: J' b. m5.39.217.77:8898公仔箱論壇5 H4 R0 T9 B0 @/ j
栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。
# [; P* W1 [/ z" Etvb now,tvbnow,bttvb; L ?1 n5 Z: i' H0 }* z# b
豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
& J4 {% L; c$ u6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ i# w$ y8 d. Z+ r! w$ Ktvb now,tvbnow,bttvb陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i- u! k9 }2 t* _7 m
公仔箱論壇( c$ ~, _# j6 t, ^. W$ M
% D4 r, s- _; atvb now,tvbnow,bttvb功 能 :公仔箱論壇& q* ?( N, i0 c# e
4 V: B" s5 |6 } M健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
| 