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[健康資訊] 炎夏提防中暑

何謂中暑 , e/ H- G- S8 ?5 A% [: K: s
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  在酷熱環境下,當人體體溫上升時,身體會藉增加排汗及呼吸次數以散熱,降低體溫。不過,若環境溫度過高,體溫急升,體內缺水,便會產生熱衰竭情況,症狀包括頭暈、頭痛、噁心、氣促及神志不清。若體溫再上升又未能及時散熱,更可能出現全身痙攣或昏迷,即中暑。此時必須即時替患者降溫及進行急救,否則會有生命危險。
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( r3 z4 Z7 n! K8 D* [處理方法 tvb now,tvbnow,bttvb2 o. N* p# c% I5 [$ D7 k! h

' w; Z* A) i$ |  處理方法很簡單,將暈倒的人移到有遮蔭處,不讓體溫繼續升高,有利散熱。然後給予清水或淡鹽水,補充出汗過多而失掉的水份。這樣一來,患者很快就會清醒。 tvb now,tvbnow,bttvb/ D. V1 g3 F7 ]; F, f; L: ?  g; a
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8 Z; m0 d4 _- }4 ]- v中暑後遺症
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  中暑後越快甦醒過來越好,否則很容易出現類似中風的麻痺症狀,這症狀多數在下肢出現。 5.39.217.77:88980 t3 F- E6 Q! W' b: L3 `9 i$ }

3 E# s) n4 J" E  假如患者醒過來後,投訴四肢麻木,可以即場以按穴法進行急救。
- G, P8 p9 X9 p5.39.217.77:8898手部發麻者
% `& Z  D4 b. [# a6 e& W7 a' Gtvb now,tvbnow,bttvb可按虎口合谷穴(大概位置在拇指和食指對下一吋)、手肘赤澤穴、曲池穴。 公仔箱論壇4 h0 x8 m4 b/ S1 o! |! p* P) Y7 ]
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腳部發麻者 公仔箱論壇; K# ?" @! `9 C, j2 k
可按腳底湧泉穴(大概位置在腳板底中央)、腳眼昆崙穴(位置約於腳眼後側的凹位)。 公仔箱論壇+ W1 y) r  r2 a
  暈倒後固然越快將患者救醒愈好,若發現有麻痺現象,也應馬上醫治。因為這麻痺快則幾小時內消散,慢則持續幾天,視乎體質而定。
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暑濕內困
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  中醫說的「中暑」,未必是在戶外暈倒,而是感染感冒病毒以後,利水的臟腑氣機不暢,以致排水有阻滯,但偏偏此時患者由於出汗過多而經常感到口渴,因而喝下過量冷飲,令氣血凝滯,水濕停留,出現一種叫「暑濕」的情況。 , s( E; c# l+ x2 y3 g1 x2 O

8 U+ `- Q) j& i- d* [1 @% x) f公仔箱論壇  暑濕不同於一般感冒,感冒患者通常很想喝水,但暑濕患者卻正好相反。他們經常感到口腔有股甜味,甜得令人很不舒服,甚至很難受。他們非但不感到口渴,有時甚至一喝水就作悶想嘔的反常情況。
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7 k# i, m6 k: @8 a( z; ~1 b- n5.39.217.77:8898  這時非要出動消暑利水的藥物和食療不可。 4 L( w  N( V7 J( M

) J. D7 o' G, x3 G# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U4 K/ W8 v  E; c9 L& v
利水療方 公仔箱論壇; v5 C, @' |4 E/ q7 i3 J

. z0 q% R& G/ m: Q5 I. x) R  下列湯方能解暑袪濕:
/ A6 U6 {& g! O3 X/ ~tvb now,tvbnow,bttvb消暑袪濕湯 公仔箱論壇0 g+ b! A+ u/ Q3 j
材料:冬瓜(連皮)、鮮荷葉、赤小豆、扁豆,也可加葛根。 5.39.217.77:8898: g* E# `/ h: M$ o( O& n8 H5 ^
作用:加強運化、利水。 tvb now,tvbnow,bttvb; S6 ?) V; l( [

4 i: d# g0 L6 a: |# {- c* o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D& S7 p; N! M6 x
舒筋活絡湯
$ P  X$ P+ |2 E1 m6 Y: H6 Itvb now,tvbnow,bttvb材料:桑枝、絲瓜絡,也可加葛根。 公仔箱論壇4 @5 o/ F( U: P
作用:對付四肢無力痠軟。若很疲累可加葛根,加強效力。
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解暑湯 tvb now,tvbnow,bttvb+ D; E8 |. h. ~& W
材料:綠豆熬粥或煮糖水;芥菜,滾鹹蛋湯。
0 W! Z3 C1 c3 X6 H" W( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用:清暑熱。
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健脾方 tvb now,tvbnow,bttvb( Q6 z$ y9 M# u7 a% h4 V
材料:薑皮煮水。 2 ~- }( |- H  F+ V. ?
作用:行氣活血,強化脾胃。
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