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1.饮酒后切不要洗澡! h7 {7 b3 C9 s. H6 B
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。tvb now,tvbnow,bttvb3 N& E4 p& w3 U3 L
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2.空腹时不要饮酒6 f9 T) J/ D0 l" j; y
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。tvb now,tvbnow,bttvb/ N5 m) {- z; e$ d% S
- r/ O0 k8 r' dtvb now,tvbnow,bttvb3.不要大口猛喝
/ P% C' G6 n: Y# d, p公仔箱論壇要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。5.39.217.77:8898' W3 H' {0 D' X5 q7 y& {. U
) k% E* Z; z2 F3 U% I4 D0 z. @4.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
6 A* j" `5 H, I2 i, o4 L4 etvb now,tvbnow,bttvb绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。% t7 b$ X7 L* b) ?% G |1 Q
' w& s5 t; B& y9 @) ~: A5.最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。
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6.不要多种酒混合饮
. [2 S, ]/ A8 N6 o/ G5.39.217.77:8898因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。公仔箱論壇$ A$ T3 w, o) K; q6 n' m
: E: C& @. H* z4 I8 C7.不要用药酒作宴会用酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }. j' x/ p; U( I: n: s* S
某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
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. K6 N l! D6 a3 u+ P9 K7 X8.白酒、啤酒应注意
U3 p! j! t+ }& F- i4 |+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。
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9.尽可能饮热酒5.39.217.77:8898" p" M) X- |$ }3 K" F2 Y6 N9 Z w
不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。 |
發表於 2011-9-7 12:41 AM
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