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7 i& ?: O" i: \& w1.饮酒后切不要洗澡4 E! k0 [3 `$ D' @$ \# @2 J, ^ ^
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。tvb now,tvbnow,bttvb: m. p& t' [- `: @( t# W3 [
2 w$ y& R( t7 C8 i- ]- ?公仔箱論壇2.空腹时不要饮酒
$ ~2 q: ]7 I! r5.39.217.77:8898一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。0 k- X4 {, x; X( B, m$ g
4 k7 e* H3 d; T1 R E" P& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.不要大口猛喝
7 h8 f1 M+ |/ D: ^要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。公仔箱論壇5 P4 x* [/ g; u( e
7 Y; _: w+ Y" ]- o; @; S# c4.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品tvb now,tvbnow,bttvb6 d k: C, U4 i, v6 u6 g7 s
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
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6 c M9 i) D" N% |% n7 C- O4 [tvb now,tvbnow,bttvb5.最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。公仔箱論壇2 S+ F; g( y/ P+ i% A( o7 v
& `- u. J" H' P& ^7 ?tvb now,tvbnow,bttvb6.不要多种酒混合饮9 J8 ~. v( ~5 B/ q: y7 r
因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m9 U8 U- o2 Z6 u
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7.不要用药酒作宴会用酒
' u7 I" E; b: ~" [1 ?" w3 Y3 s' _; ]9 ~& m9 Btvb now,tvbnow,bttvb某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。tvb now,tvbnow,bttvb. |" S2 ^$ P [! ]
* R; Y0 G4 ?- U4 l+ Q# j- `8.白酒、啤酒应注意
: [9 J" n9 H; U5 ^) D喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。7 h! T4 R" k" K! R
3 N" Z( i% M& U4 N1 X; _" j/ Ktvb now,tvbnow,bttvb9.尽可能饮热酒
9 A; z# `% @$ y公仔箱論壇不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。 |
發表於 2011-9-7 12:41 AM
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