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4 L: L8 l& v! i公仔箱論壇男人的秋季壮阳食疗方（资料图）+ s1 h- o% R3 t2 X* c7 ]4 k) ^. b* G
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, ~- ~6 t" Q# f9 n9 g; A* N5.39.217.77:8898（1）海参粥5.39.217.77:88981 W& c3 N# y% z6 j8 ?9 S
海参粥：海参50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱，精血亏损，阳萎，早泄，遗精，尿频，面色无华，头晕耳鸣，腰膝酸软，疲倦乏力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g& g# T1 a7 L j
补肾益精话海参――中国医学认为，海参味甘、咸，性温，具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用，凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补食疗之品。公仔箱論壇3 H a9 n1 X2 g: o1 `0 x2 ]( ?
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( L9 L- M# b o9 w& L男人的秋季壮阳食疗方（资料图）
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（2）枸杞猪腰粥5.39.217.77:88986 c; E; J- u9 r- y6 T- i& Z/ T
枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
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h- Q* z w, ^! M9 ~! f! M- j公仔箱論壇（3）苁蓉羊腰粥& W; s$ x& U( Y. [4 `, b3 [
苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，羊腰一个（去内膜，切碎），粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。
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（4）鹿角胶粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f/ F( O! C. |8 O: J: K, x6 s
鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。5 _2 e6 e! O( b5 R( M0 A
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) G8 @2 ?% }' D4 T$ |公仔箱論壇（5）杜仲腰tvb now,tvbnow,bttvb' [ q! ~7 w) m0 s/ M' n
杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。
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男人的秋季壮阳食疗方（资料图）tvb now,tvbnow,bttvb! E5 C+ X# N$ G. f5 K( R
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; \! h( h; S1 P7 U# y* D6 H$ p! f5.39.217.77:8898（6）炒核桃仁
- X% [3 z3 F* R- _( h公仔箱論壇炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。 |
發表於 2011-9-6 01:43 AM
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