研究顯示，同樣的半杯水，看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。3 G S8 q/ V8 ^! h0 s# {- t
) k( l% A4 N! d研究顯示，覺得自己非常樂觀的長者，在近10年來與悲觀的長者相比，其心臟病或是其他死因的風險都較低。
$ L6 Q1 t* e) [, j$ j* x+ z) n8 T
# u: S% ~( C: z0 ~8 j7 dtvb now,tvbnow,bttvb研究人員表示，憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因，但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響；研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [# | m* Y0 C3 a* O
公仔箱論壇/ _- h4 E; J: [, x% r
在研究中，研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係；研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題，將他們依照樂觀的程度分為四組。
. |3 `4 p4 t& m) {' E- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' a5 s+ C) b2 J5.39.217.77:8898在追蹤了10年後，研究人員發現，相較於那些非常悲觀的人來說，那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%，且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。3 D6 I0 l+ q. Z$ V" B ^/ z! G( R
5 g8 z6 P. ^0 L) i研究也顯示，樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低，所造成的預防效果比樂觀的女性還強。
; z% l$ D- W3 i$ ?* \! @9 }; y5 d- a3 Y, N5 K7 T! U
研究人員表示，有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性，例如：
$ \6 J8 f7 k8 Z7 {% p公仔箱論壇
3 O1 m, m) w- \- G˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。5.39.217.77:8898! L4 A" D: H7 A) |/ }
% r9 q8 x4 }+ B }' \: D5.39.217.77:8898˙樂觀與比一般人的健康情況好有關，健康狀況不好的人會比較悲觀。
$ ] s, u6 o" B3 n" M公仔箱論壇
7 }$ r" |1 x( N( |# f, T e公仔箱論壇˙樂觀的人能妥善的處理壓力，這與悲觀的人不同，且更有效率。 |
發表於 2007-10-1 09:36 PM
| 
