適量飲酒除了對心臟有好處外,美國有研究發現,適量飲酒能減少兩成三患認知障礙或老年癡呆症的風險,對長者尤其有幫助。研究又發現,紅酒比啤酒更有好處,但當飲酒量增加至每日三至五杯,則患上老年癡呆症的機會會增加。適量飲酒是指男性一天最多飲兩杯紅酒或啤酒,女性每日則飲一杯。或有助腦部血流美國芝加哥羅耀拉大學研究人員綜合分析自一九七七年以來一百四十三份有關飲酒影響的研究,涉及三十六萬五千人,從而分析飲酒者與非飲酒者患老年癡呆症的風險。結果發現,相比滴酒不沾者,適量飲酒可避免腦部認知受損,患老年癡呆症風險減兩成三。研究人員雖不明何以適量飲酒對護腦有幫助,但認為酒精增加心臟血液流動,可能亦對腦部血流及神經功能有幫助。研究刊於最新一期《神經精神疾病和治療》期刊 |