中 年 人 要 想 降 血 壓 防 糖 尿 怎 麼 辦 ？
; M. }5 j3 r% S7 ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 T9 c9 I* X" D* j% z6 I
下 列 食 療 方 有 很 好 療 效 ， 請 加 嘗 試 ：
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) d! E6 A- T* W: v5.39.217.77:8898□ 白 背 木 耳 2兩 加 豬 橫 利 1條 ， 豬 腱 6兩 ， 先 煲 2小 時 ， 跟 著 再 加 油 柑 子 10粒 磨 茸 加 入 ， 滾 透 即 成 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r W2 ^ S, @* B3 W
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醒 目 貼 士 ： - C$ s7 e, `4 J J
＊ 油 甘 子 在 山 上 是 很 普 遍 的 植 物 ， 當 造 時 可 在 街 市 買 到 ， 可 放 冰 格 中 急 凍 ， 用 時 取 出 磨 茸 。 此 外 ， 把 油 甘 子 曬 乾 也 可 ， 乾 油 甘 子 拍 扁 ， 加 苦 瓜 半 個 泡 綠 茶 ， 抑 制 糖 尿 功 效 甚 佳 。
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2 Y7 ^& Y- p, N4 D＊ 白 背 木 耳 以 背 白 肉 黑 的 為 好 ， 腳 頭 小 的 更 佳 。
% ]7 k( w' C- ^1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% ~) X1 m; A$ v& I! T
有 糖 尿 病 怎 麼 辦 ？
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( K' U% ^& {: w. f5 m5 Q2 w7 r. O除 遵 醫 生 囑 咐 外 ， 下 面 的 食 療 菜 式 亦 值 得 經 常 飲 用 ： 公仔箱論壇3 o$ f* e F; s8 C* o
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□ 田 螺 豬 肚 湯
2 B8 Q: g+ P) I2 G1 `: _& d5 \( \預 備 田 螺 1斤 ， 豬 肚 1個 ， 豬 橫 利 1條 ， 淮 山 2兩 ， 粟 米 鬚 5錢 。 將 田 螺 洗 淨 先 煲 1小 時 ， 再 加 其 他 湯 料 用 15-20碗 水 煲 約 3小 時 。 5 U) b, g9 r: I) y! ?& E
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□ 鹹 菜 豬 橫 z利 粉 腸 湯 ： & H, ~! R" i$ J* w! r0 s
預 備 粉 腸 8兩 ， 豬 橫 利 1條 ， 鹹 菜 4兩 ， 另 把 白 胡 椒 20粒 拍 碎 。 同 放 水 中 ， 煲 滾 之 後 收 慢 火 再 煲 2小 時 即 成 。
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% o& X. i" w/ m□ 甘 菊 花 油 柑 子 茶
- |: q1 b4 A, F: N" L5.39.217.77:8898取 油 甘 子 10粒 ， 甘 菊 花 3錢 ， 杜 仲 8錢 ， 用 5碗 水 煲 成 1碗 水 飲 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R' p9 n2 @9 V( n6 A
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□ 酸 梅 鹹 湯 tvb now,tvbnow,bttvb4 w) X* Y4 F: S6 p0 O
用 烏 梅 10粒 ， 山 楂 肉 2兩 ， 杭 菊 花 5錢 ， 豬 利 1條 和 豬 腱 10兩 ， 10碗 水 煲 成 3碗 湯 飲 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb2 z8 h7 W1 g' L4 u( W+ @
* n; e3 [2 ?+ ~# {" r8 g5.39.217.77:8898□ 白 欖 湯 水 公仔箱論壇& f( t% R# V: U2 G6 m. I t
白 欖 12粒 拍 爛 ， 煎 水 飲 用 或 配 其 他 魚 或 肉 煲 湯 。
1 D% d q, v6 T' Y" d5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb4 Z2 @! o3 W: ~2 u v" M
醒 目 貼 士 ：
; O" ?$ V7 q. h) M# O& D- U* J; wtvb now,tvbnow,bttvb食 前 半 小 時 先 飲 杯 西 柚 汁 或 用 薑 磨 磨 幾 顆 白 欖 飲 汁 ， 對 糖 尿 病 都 有 一 定 抑 制 作 用 。, S. ` c, e' f" d8 X
4 `) a$ T" `7 a% M1 B$ [tvb now,tvbnow,bttvb心 火 盛 心 情 煩 燥 怎 麼 辦 ？ 5.39.217.77:88981 o+ i" ^( a& I( B) p
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保 健 食 療 方 ：
$ R5 j% C% l' h0 l# \□ 可 先 預 備 生 薏 米 2兩 ，淡 竹 葉 1兩，象 牙 絲 （ 或 羚 羊 角 絲 、 水 牛 角 絲 ） 3錢 ， 豬 潤 4兩，瘦 肉 8兩 。 先 將 淡 竹 葉 、 生 薏 米 煲 上 1小 時，然後 加 豬 潤 片，瘦 肉 片 滾 熟 ， 加 鹽 調 味 即 成。因此 湯 有 清 熱 去 濕 降 心 火 作 用，故 心 火 盛 煩 燥 者 合 用 。9 l: w }% ^0 v
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便 秘 怎 麼 辦 ？
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% o, H" u6 P7 S+ m! ]& |5 ~公仔箱論壇保 健 食 療 方 ： 5.39.217.77:8898: `& m' D# p5 y
瘦 肉 5兩 ， 豬 肝 5兩 剁 碎 成 肝 肉 醬 。 皮 蛋 切 碎 先 煲 水 ， 滾 後 加 入 洗 淨 切 短 的 潺 菜 ， 滾 腍 後 收 慢 火 ， 將 豬 肝 肉 碎 慢 慢 攪 入 湯 之 中 ， 至 肉 料 熟 透 為 止 。 加 鹽 調 味 ， 此 湯 有 滑 大 腸 健 脾 胃 之 功 ， 故 對 便 秘 者 有 益 。
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皮 膚 有 紅 斑 熱 毒 生 瘡 怎 麼 辦 ？
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, A4 D& g% {0 m% G8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保 健 食 療 方 ： $ N& M3 H4 I) }; [/ i8 P D) }
□ 用 茵 陳 1兩，土銀 花 1兩，夏 枯 草 1兩，大 生 地 1兩，土 茯 苓 1兩 ， 綠 豆 2兩，12碗 水 煎 至 4碗。清 熱 解 毒 去 濕 之 功 甚 佳 。
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如 何 能 夠 減 少 白 頭 髮 的 出 現 ？ 5.39.217.77:8898# F+ L @8 e. L3 ?
公仔箱論壇0 x9 N0 {! R- z; s* M z9 L. ^2 z4 D
要 想 烏 髮 強 身 ， 不 妨 經 常 飲 用 下 面 湯 水 ：
' [; V5 I6 v9 G□ 首 烏 豬 腦 湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A6 p" E( ^3 w- ] f, l
到 藥 材 鋪 買 首 烏 1兩 ， 黃 精 5錢 ， 熟 地 5錢 ， 黑 豆 2兩 ， 黑 棗 8粒 ， 豬 腦 2副 ， 用 慢 火 燉 3小 時 。
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7 {: q4 R& ~( ^# qtvb now,tvbnow,bttvb有 暗 瘡 雀 斑 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S; f. K* Y0 u8 R! ^
, C! k( ]8 V2 [# |5 S. e W以 下 的 湯 水 和 茶 ， 常 飲 有 潤 膚 除 斑 的 食 療 功 效 ：
8 x6 A, y Z$ G; |1 r4 t5.39.217.77:8898□ 清 潤 除 斑 湯 公仔箱論壇& k" q! N% r2 E" l* g' m
預 備 豬 腱 8兩 ， 柿 餅 2兩 ， 紅 蘿 蔔 1個 ， 馬 蹄 10兩 ， 雪 梨 2個 ， 糖 冬 瓜 2兩 ， 雪 耳 1兩 ， 圓 肉 1兩 。 先 把 豬 腱 肉 洗 淨 出 水 ， 雪 梨 去 心 ， 雪 耳 浸 洗 乾 淨 ， 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 碎 ， 柿 餅 去 蒂 ， 把 各 料 加 水 10碗 用 慢 火 同 煲 。 : N, M% h& B, f- ?! f, @5 g# ^
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□ 提 子 乾 葛 菜 水 ( j3 W8 @; o, N2 r
葛 菜 1紮 洗 淨 煲 水 ， 半 小 時 後 加 入 4兩 提 子 乾 ， 煲 上 1小 時 即 可 飲 用 。 5.39.217.77:8898! C( A4 H8 U& t2 F" X8 z, j
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□ 蘋 果 茶
# j. o# \9 A) l1 z5.39.217.77:8898先 以 提 子 乾 1安 士 加 5碗 水 煲 滾 透 後 收 慢 火 ， 蘋 果 2個 則 切 薄 片 ， 待 水 滾 後 10分 鐘 放 入 蘋 果 片 滾 3分 鐘 即 成 。公仔箱論壇& s4 \( r( v& ~2 _: d$ o
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皮 膚 痕 癢 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @- G ^9 m9 F7 U, F A3 m0 v! ]
. S, I A- s8 p. Ltvb now,tvbnow,bttvb□ 蛇 舌 草 肉 丸 湯
1 r' c! S7 _; _tvb now,tvbnow,bttvb到草 藥 鋪 買 1紮 白花 蛇舌草，將 葉 揀出，加 瘦 肉 剁 成 肉 丸，將 其餘枝骨及 餘 葉 先 煲 成 濃 的 汁，再 加入蛇草肉丸同 滾 熟。
8 Y+ ^9 q( t9 x! T0 M1 c2 Jtvb now,tvbnow,bttvb1 V4 a; j; v! y7 p+ M* E- n( Y" K
有 鼻 鼾 怎 麼 辦 ？
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) R# Y, j$ U) f7 [; m+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有 一 道 保 健 食 療 方 稱 為 「 止 鼻 鼾 湯 」 ， 療 效 很 好 ， 可 以 一 試 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A: O& w+ P7 w' \! a: B
□ 辛 夷 花 5錢，川 芎 3錢，茜 草 根 5錢，茅 根 花 5錢，浸 透 水 後 ， 用 魚 袋 入 好，浸 用 的 水 中 加 清 水，加 豬 鼻 1個 ， 海 蜇 4兩，老 火 煲 成 湯 水 飲 用 。 隔 日 飲 用 一 次，大 約 兩 星 期 見 效。2 Q) w3 M% M! I$ M. G
醒 目 貼 士 ： 年 青 人 飲 用 ， 可 將 豬 鼻 代 以 蜜 棗 6粒 。
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' {6 q1 |+ j4 Q) `1 `公仔箱論壇有 鼻 敏 感 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y8 T/ I8 P& m- C
公仔箱論壇1 y' B- r- d6 B4 X& v) U
介 紹 一 個 鼻 敏 感 湯 ， 常 飲 有 助 消 緩 有 關 症 狀 ： X5 c; e B& G: L
□ 準 備 豬 鼻 1個 ， 瘦 肉 4兩 ， 另 辛 夷 花 5錢 ， 川 芎 、 銀 花 各 2錢 ， 菊 花 、 蒼 耳 子 各 3錢 ， 甘 草 1錢 ， 陳 皮 1塊 ， 先 把 豬 鼻 洗 淨 ， 連 同 其 他 材 料 用 6碗 水 煲 至 2碗 。) O( R6 c A% P+ a9 z0 ^
' X+ m+ ~* t2 Z6 i) q, p4 { F( j飲 醉 酒 後 想 解 酒 怎 麼 辦 ？
d( O3 Q* l4 a+ `& \* y& N公仔箱論壇
+ r2 c6 T; m( G/ \5 N0 ~' utvb now,tvbnow,bttvb有 個 有 趣 的 食 療 方 叫 「 醉 貓 湯 」 ， 在 這 種 情 況 下 甚 為 合 適 ： 5.39.217.77:8898& p6 S" I& j9 m4 {: k; m
□ 取 龜 板 2兩 ﹐ 粟 米 鬚 、 涼 粉 草 、 蒲 公 英 、 茅 根 、 葛 根 各 五 錢 ﹐ 土 茯 苓 、 花 旗 參 、 銀 花 各 3錢 。 用 8～ 10碗 水 煲 至 2～ ３ 碗 飲 用 。
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生 骨 刺 怎 麼 辦 ？
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6 \) {( A" \; {: h' r4 i) C0 Z7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除 遵 醫 囑 外 ， 日 常 生 活 中 的 飲 食 亦 要 注 意 ， 下 面 有 一 款 用 竹 黃 配 合 其 他 藥 材 的 湯 水 ， 對 抑 制 骨 刺 很 有 作 用 ：
) h- L& N! q, U4 U* x7 E5.39.217.77:8898□ 竹 黃 8錢 ， 杜 仲 3錢 ， 骨 碎 補 3錢 ， 威 靈 仙 3錢 ， 加 豬 脊 骨 或 去 皮 雞 煲 湯 飲 用
, A* H: w- ?. v! s1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% J6 O ]# p6 o$ r3 |2 _醒 目 貼 士 ： " U3 F+ A; P7 O" G Y3 P
雜 貨 店 中 有 種 小 三 角 豆 ， 不 妨 購 之 配 合 於 湯 水 中 同 煲 ， 亦 有 抑 制 骨 刺 生 長 作 用 。
/ P3 ?( T% }# `- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F# B% ?: Q6 j6 l7 ~/ I
喉 痛 聲 沙 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P" _& z/ ^% d8 o# W' Y
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以 下 幾 個 食 療 方 都 很 有 效 ：
7 e9 ?6 Z, n8 g ]5 d* M0 N□ 鹹 竹 蜂 茶
4 m& Q+ L/ N% C/ x+ R; o6 k鹹 竹 蜂 2隻 ， 桑 葉 1兩 ， 鐵 觀 音 茶 5錢 ， 用 紙 包 著 一 起 按 碎 ， 用 滾 水 滾 焗 服 用 ， 即 時 有 效 。
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0 x x7 [0 R+ g [3 U□ 玫 瑰 花 柯 子 茶 ; g- m" `, V5 E5 p' {' [3 g
玫 瑰 花 3錢 ， 柯 子 3錢 舂 開 ， 用 滾 水 沖 泡 。
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9 h% `' i, |$ V' w4 b* m公仔箱論壇□ 羅 柯 茶
^! T) m, I! _% U公仔箱論壇羅 漢 果 1個 ， 加 打 爛 柯 子 10粒 ， 6碗 水 煲 成 2碗 水 即 可 飲 用 。
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' X6 W7 k7 H0 S7 K公仔箱論壇醒 目 貼 士 ：
1 T9 t" J* s- A i0 etvb now,tvbnow,bttvb煲 好 羅 柯 茶 後，亦 可放 冰 格中 製 成 羅 柯 茶 小 冰 粒，遇 有口腔 炎 或 口 苦 喉 痛，可 取出 放 口中 讓 慢 慢 溶 化，十分 舒 服 。tvb now,tvbnow,bttvb5 }; | z% h. Y8 j/ ^
4 J: S/ i7 e; i; F' A" `, H公仔箱論壇工 作 繁 重 ， 想 提 神 醒 腦 ， 有 什 麼 簡 易 食 療 方 ？
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□ 鮮 奶 伴 提 子 乾 食 用 ， 或 用 參 片 加 提 子 乾 焗 茶 ， 是 最 簡 單 方 法 。 9 x; j% K6 t5 [& j* Q' H
% A. @& h$ U5 Rtvb now,tvbnow,bttvb□ 用 圓 肉 1兩 ， 提 子 乾 2兩 ， 柿 餅 1個 切 片 ， 加 水 煲 5分 鐘 成 提 神 茶 。
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做 文 職 工 作 經 常 面 對 電 腦 屏 幕 ， 想 用 食 療 方 法 明 目 有 什 麼 好 介 紹 ？ 公仔箱論壇1 r& o9 @7 B3 T0 Y
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中 藥 材 中 有 種 石 斛 明 目 效 果 甚 佳 ， 可 選 用 之 作 食 療 茶 水 ：
1 ]) R' n+ f" Y5 J% \5.39.217.77:8898□ 石 斛 水 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [! U. v) f; L. ?! E+ p
2錢 石 斛 加 5錢 花 旗 參 焗 水 ， 明 目 之 外 尚 有 生 津 提 神 補 氣 之 效 。 焗 水 可 用 電 子 瓦 煲 、 電 子 焗 盅 或 真 空 煲 焗 1晚 ， 亦 可 先 用 水 煲 滾 ， 再 連 渣 放 暖 壺 中 焗 一 晚 ， 飲 時 再 煲 15分 鐘 。
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; b+ P9 B! z& C$ O8 f, F□ 石 斛 湯 4 `! ?. d& h% K& O4 w) i' E
4錢 石 斛 先 燉 6小 時 ， 然 後 再 加 入 1兩 杞 子 ， 6兩 豬 肝 切 片 ， 再 燉 1小 時 即 可 。公仔箱論壇( i" F7 M) e- i. B
$ W7 ]3 i1 D& X5 S) Ftvb now,tvbnow,bttvb工 作 繁 重 用 腦 多 ， 想 補 腦 有 什 麼 好 介 紹 ？
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□ 合 桃 魚 雲 湯 ' K+ A1 a/ M. b4 R7 }1 j
用 大 魚 頭 雲 1個 ， 老 薑 4片 ， 合 桃 肉 2兩 ， 山 楂 肉 1兩 ， 圓 肉 1兩 ， 即 充 分 發 揮 魚 頭 雲 及 合 桃 的 補 腦 作 用 ， 亦 因 有 山 楂 而 解 肥 膩 及 膽 固 醇 ， 故 甚 為 有 益 。
1 w+ a L' ~/ u, M/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 a0 n+ l+ z$ s( `5.39.217.77:8898坐 骨 神 經 痛 可食療嗎 ？ 公仔箱論壇; v( V! q, T9 c& o$ M
- \; J6 F* n: u$ k, b4 s7 w5.39.217.77:8898一 方 面 要 作 適 度 的 運 動 ， 另 一 方 面 可 從 食 療 方 面 下 功 夫 ， 以 下 介 紹 一 個 湯 水 ， 每 星 期 飲 三 兩 次 ， 療 效 頗 佳 ： 5.39.217.77:8898$ j4 x6 B& Q, ]% n5 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z3 A7 _. X: D Z2 E$ y
□ 生 薏 米 2兩 ， 豬 脊 骨 12兩 ， 乾 土 茯 苓 12兩 ， 絲 瓜 12兩 或 老 薑 2兩 ， 用 老 薑 的 話 ， 各 料 可 一 同 煲 3小 時 ， 用 絲 瓜 的 話 則 絲 瓜 於 最 後 十 分 鐘 才 下 。tvb now,tvbnow,bttvb, G- f9 O) ?4 [$ D5 w
, G; r1 B6 M* }: `2 r若 尿 酸 過 高 ， 有 什 麼 好 的 食 療 方 ？
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1 R/ a$ h' k: l& O$ @5.39.217.77:8898俗 語 說 ： 「 甜 能 抑 酸 」 ， 所 以 用 羅 漢 果 作 食 療 十 分 合 宜 ， 食 療 方 如 下 ：
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8 i) C2 s9 V% `* a) f公仔箱論壇□ 羅 漢 果 1個 ， 白 背 木 耳 1兩 ， 用 瘦 肉 10兩 ， 老 火 煲 上 3小 時 ， 此 湯 有 中 和 、 抑 制 尿 酸 作 用 。 |
發表於 2007-9-29 08:05 PM
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