材料: 蝦仁3兩、帶子3兩、青口肉 6隻、烏冬2包、甘荀(切絲)2兩半、薑2片(切絲)、乾蔥1粒(切片) 醃料:鹽1/4茶匙、生粉 1/2茶匙、胡椒粉少許 5.39.217.77:8898% ?2 |3 z! H- N% _ h$ H& }: b3 p
調味: 上湯1/4杯、生抽 1湯匙、糖 1/3茶匙、鹽 1/4茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
& M" d7 R" l5 v, O' K5.39.217.77:8898做法: 蝦仁去腸,和帶子、青口一同洗淨,抹乾,用醃料拌勻,飛水備用。5.39.217.77:8898# O+ e- w% n* l
烏冬放入溫水中用筷子撥散,瀝乾水份備用。
/ a& N9 O0 ~* Ltvb now,tvbnow,bttvb用2湯匙油爆香薑絲、乾蔥片,放入甘筍和海鮮爆炒,加少許燒酒、調味料炒勻後,放入烏冬同炒至熟即成。 |