材料
. A0 [) C( U) X Q9 e: _) I$ U5.39.217.77:8898五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許
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$ y, c% f p) Y4 ^* v1 l做法
5 B, w/ P2 W/ f7 z' e+ H1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。
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2 ^- J/ u( G1 {: m1 d! k( Ltvb now,tvbnow,bttvb2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。 5.39.217.77:88989 C) c7 y) W( B8 R- E' `
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! a0 m1 [' }7 ^" K9 utvb now,tvbnow,bttvb貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w* a1 _3 T ?% ~) E2 I& T9 k+ Q9 ?
浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。 1 i/ {2 [9 {/ Q3 p; ^
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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