材料公仔箱論壇1 B8 G* p5 Z1 C2 Q( X. k2 m
五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許
0 d: S- p0 U) @4 e* ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- z+ ^5 a- \, G9 j6 S
5.39.217.77:8898 @& e- ?6 f' l8 V, P# t2 D$ y
做法
' N3 T( J( l2 f$ u+ R8 O. s pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。
( E$ m5 G8 s1 |; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 Y9 w! z! V0 {5 M; ~5 b3 D
2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K2 e! c) `& d- f7 w
/ `. Z7 G) W( u4 \* O+ s M( Y
公仔箱論壇7 w$ ~( `% e; p' J" x2 e8 B4 p) F
貼士3 s. a6 d; P0 ^
浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。
% L) R) d4 K0 ?) x" d! I公仔箱論壇 |
發表於 2011-8-19 06:15 AM
| 