【心理百科:大脑的心理秘密】
, h/ S: h/ |: l) _6 Y) V8 [% A1 mtvb now,tvbnow,bttvb大脑集中精力最多只有25分钟。
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是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。+ ^9 U# M, Z# f. g- G: J% U* l
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可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更
( w. k" e* M- P8 [' atvb now,tvbnow,bttvb好。# m; x, q; R& n- C' b
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