材料（1人分量）：
: L* z4 k a8 w8 J- j" K0 S1 a) ntvb now,tvbnow,bttvb鮮磨菇 100克
( G2 i3 o- o9 e6 H" N1 T7 D白飯 1碗
) ~* \2 e+ C" Y d. k9 w5.39.217.77:8898糙米飯 1/4碗5.39.217.77:8898& e4 Q) N: P3 N2 j$ G6 D( f' d
紅米飯 1/4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z+ A: ^, {7 m
雞蛋白 1隻
0 w& x4 m' A! u6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥粒 少許公仔箱論壇7 f# o* ?2 G7 Q
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調味料：5.39.217.77:8898; f2 { P' s3 s q7 ~
鹽、糖及雞粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb; F- E8 p3 S# h, ]' R( B- {1 R5 m
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做法：+ b0 A, P& e- T3 B$ L! O
１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用
5 u# c& ^* ]8 D5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透 _% D( y5 o& a% i" ]+ ?
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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