材料（1人分量）：公仔箱論壇 y" B; V* Y5 h* M0 i' i
鮮磨菇 100克6 g$ J/ {* M6 h: | J$ A( ?
白飯 1碗
' P# O+ w/ o# F7 F2 c糙米飯 1/4碗
, p) P& b( Q$ q8 }tvb now,tvbnow,bttvb紅米飯 1/4碗
- |2 O$ j/ l3 X2 Q3 F2 z1 Itvb now,tvbnow,bttvb雞蛋白 1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K4 R, B! j; ^' @
蔥粒 少許
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調味料：tvb now,tvbnow,bttvb; i/ \1 K- W9 o0 N& A$ z2 V. @; w1 r
鹽、糖及雞粉各少許
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做法：公仔箱論壇% y# _3 d7 ^/ e0 q3 W
１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J2 B. n C- X& v: _, j: T, S j
２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透8 F; U5 L T4 n$ `# i
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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