【心理技巧：学会管理自己的情绪】
) @2 d2 \3 f1 ]8 K当人的情绪处于低潮时，对任何( o" r& v5 I, L" [' y. ]
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
( }( j' ]5 Y, r4 u- N# O既然已经成为事实，就尝试公仔箱論壇1 A/ ~1 X- n) c* w; P' I( b; ]3 {
着去接受，去面对现实。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k& f% v( d! O. b, Y
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
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我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
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不满，不要和别人攀比。公仔箱論壇) u ~2 a6 V* d
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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