一忌 空腹吃糖 : 英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
, B" F- {/ p( c Z" Y
* I, I% V, t9 U; x3 p, Jtvb now,tvbnow,bttvb二忌空腹吃柿子 : 因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n7 ^ m' E' ]0 |% s k
4 Z' W# i. l8 k$ X5 d2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三忌空腹吃冷凍品 : 許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {* h! S( W0 T: f
0 z) F& A& O( V$ d/ v: \5 ~8 v+ z4 i3 q
四忌空腹喝牛奶、豆漿 : 因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。! {% O# n- m( S9 t0 Q
tvb now,tvbnow,bttvb0 J3 X" U3 Q V- f
五忌空腹吃西紅柿(蕃茄) : 西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
% z1 [/ e" j2 k tvb now,tvbnow,bttvb" d1 T0 j" {# x
六忌空腹飲酒 : 因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇5 Q o ^4 w$ r# B
5.39.217.77:8898: A4 p% [& {7 r) A7 |5 Z
七忌空腹大量吃香蕉 : 香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
. d1 l1 R* }$ V: r% otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 b+ p K- U7 E0 u8 A, o
八忌空腹吃大蒜 : 由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
- C# w4 A3 J, U- C2 D" Etvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb! o3 `$ ~! D0 p' i! n) K1 ]: \6 H
九忌空腹吃橘子 : 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
% c# X1 }) s; o9 C6 _9 S4 X/ z 5.39.217.77:88986 u4 i: ~( y' X& i) k6 e5 o
十忌空腹飲茶 : 因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。 公仔箱論壇, ~8 G- S% b L6 `
2 u% d. D% _& W9 k0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一忌空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝 : 空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
U3 a; e! q, s/ B2 t2 E! V
3 ^5 x4 ^" f% A! a) }5 u j. V p5.39.217.77:8898十二忌空腹洗澡 : 空腹洗澡易引起低血糖休克。5 I5 D$ z/ h9 T
0 o& R' E( m \, a4 ttvb now,tvbnow,bttvb十三忌空腹吃黑棗 : 黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
1 u" r: H8 Q' k
+ Z* l" N% @/ \' z4 h: ^( k5.39.217.77:8898十四忌空腹吃山楂 : 山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛 |
發表於 2011-8-16 03:27 PM
| 
