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[中式食譜] 一蝦兩吃

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~$ k% s9 K& K; z; m9 q, x
花蝦( 3両) 2隻5.39.217.77:8898+ Z! S& S# a& g* G
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蝦頭配料
9 _2 i/ D7 |( n1 V* [2 O9 y. n5.39.217.77:8898蒜茸/葱花/紅椒碎/生粉/紹興酒/上湯/糖各半茶匙、豉油 1茶匙5.39.217.77:88988 d& L- Y8 G; B7 J" q' D
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蝦球配料
+ g1 L% C: R$ J" _# I& Y% `鹽 3/4茶匙、生粉半茶匙、蛋白 1湯匙、生粉水 1茶匙5 ?. P! E$ R- D5 X8 m
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1.蝦剪腳,唧出蝦頭污物,頭身分開。$ b! U- ]6 p# T. P! ^
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2.蝦頭拍上生粉,放滾油泡油 3分鐘。& t5 N7 W. m7 {4 c& U: M: G
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3.燒熱鑊,爆香蒜茸、葱花、紅椒碎,下蝦頭、紹興酒、豉油、糖和上湯炒勻至乾身。
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4.在蝦背正中劏開,取腸,以半茶匙鹽、生粉和蛋白略醃 5分鐘。公仔箱論壇& C8 y! F- P7 q5 T# g) F

/ ~" P* O0 R% Y* b+ L+ a2 V) L公仔箱論壇5.蝦身汆水,泡油後取出回鑊,加餘下鹽、生粉水炒成玻璃蝦球即可。 公仔箱論壇8 \6 c- S2 q4 r2 `
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